红网时刻新闻8月11日讯（通讯员 方霖雨 肖心玥）近日，长沙市中医医院（长沙市第八医院）星沙院区神经内科·脑病科接诊了一例因按摩导致双侧椎动脉夹层的患者。科室主任李拥军介绍，这位患者并没有高血压、高血脂等高危因素和相关疾病病史，多考虑因外力按压所致。

习惯性按摩险酿大祸

36岁的马女士（化名）在银行工作，平日伏案工作多，肩颈部的不适习惯性靠按摩缓解，在街边的按摩店、理发店等办理了多种会员卡，作为工作之余舒缓疲劳的日常保健。

不久前，她突发头晕胀痛、全身乏力，伴随恶心呕吐、行走不稳，症状持续3小时未缓解，紧急前往长沙市中医医院（长沙市第八医院）神经内科就诊。

经头颈部CTA、颅脑MRI等系统检查，结果令人惊心：双侧椎动脉夹层（V1、V2段），左侧椎动脉重度狭窄，合并后循环缺血。结合病史评估，长期不规范的颈部按摩可能是诱发血管损伤的主要诱因。经7天双联抗血小板、调脂稳斑等规范治疗，马女士症状好转出院。

医院针灸康复科主任医师翟伟呼吁广大市民，千万不要暴力按压脖子、腰部等部位。按摩不等同于推拿，按摩仅适用于放松浅表肌肉和软组织，主要目的是消除疲劳；而推拿是中医治疗手段中的一种，属于医疗行为，建立在中医经络学和西医解剖学基础上，包含正骨、整脊、点穴等手法。如有颈肩腰部不适，应及时前往正规医疗机构，完善相关检查后，进行对症治疗。

颈部“生命通道”，远比你想的脆弱

很多人把按摩当作常规放松，却忽略了颈部的颈动脉与椎动脉是大脑供血的核心主干道。椎动脉沿颈椎上行，供应小脑、脑干等关键区域，其内膜薄且缺乏缓冲。重力按揉、扳颈等动作易撕裂血管内膜。内膜破损后，血液灌入血管壁形成血肿，会导致血管狭窄、脑供血不足，或导致血栓脱落诱发脑梗死。

有数据显示，50岁以下中青年脑梗患者中，10%—25%由颈部动脉夹层导致，多与不规范按摩相关。

这些危险信号，立刻就医别硬扛

椎动脉夹层的早期症状常被误认成“落枕”“颈椎病”，极易错过黄金干预窗口。颈部按摩后若出现以下表现，请立即前往正规医疗机构就诊：

1.后枕部、颈部持续胀痛或撕裂样疼痛，休息无法缓解

2.突发眩晕、走路发飘，伴随频繁恶心呕吐

3.视物重影、眼前发黑，或单侧肢体麻木、言语含糊

李拥军提醒：血管损伤后，神经症状可能延迟数小时至数天出现，切勿当成普通疲劳拖延。

这几类人，严禁暴力按颈

以下人群血管基础薄弱，动脉夹层风险显著升高，必须避开暴力颈部按摩：

·高血压、高血脂、动脉粥样硬化人群

·已确诊椎动脉狭窄、颈动脉斑块、血管先天畸形者

·颈椎骨质增生、椎间盘突出患者

·结缔组织病、血管炎患者

安全放松指南

颈肩酸痛想放松？这几条安全底线请记牢！

·拒绝暴力扳颈、拧颈，切勿追求“咔咔响”的复位感；

·仅针对肩颈肌肉轻柔按揉，避开颈部两侧血管走行区域；

·优先选择正规医院针灸康复科，避开无资质的按摩店、理发店、美容院等；

·按摩中出现头晕、头痛、恶心，立即停止并及时就医。

别把危险当放松。一次看似平常的颈部按摩，可能埋下脑血管意外的隐患。血管健康不分年龄，科学放松，才能护好颈部的“生命通道”。