红网时刻新闻8月14日讯（通讯员 资慧香）随着气温攀升，蛇类结束冬眠进入活跃期，毒蛇咬伤事件也进入高发阶段。若救治不及时，可能导致截肢甚至危及生命。近日，长沙泰和医院急诊科专家发布蛇咬伤应急科普，提醒市民户外活动及居家生活需加强防范，并掌握科学急救方法。

这些区域易遇蛇，出行需警惕

蛇类偏爱阴暗潮湿、草木茂盛的隐蔽环境。医院急诊专家指出，以下场所市民需特别留意：

户外区域：草丛灌木丛、山林步道、河边沟渠、田间地头、潮湿洼地及乱石堆等。

居家周边：老旧小区绿化带、闲置角落、杂物堆放处、墙角缝隙及地下室周边。

公共场所：公园草丛、步道两侧绿植区、偏僻树荫处及景区未开发区域。

蛇类多在清晨、傍晚及夜间外出活动，建议市民在上述时段尽量减少前往草木茂盛区域闲逛。

科学预防，降低遇蛇风险

专家建议，户外出行应穿着长袖长裤与高帮鞋，扎紧裤脚，减少皮肤暴露；尽量行走于规整步道，不随意踩踏野草、翻动石块或钻入密林，避免在草丛、树荫下坐卧。居家需及时清理院落杂草与杂物，封堵墙体缝隙，夜间关好门窗，防止蛇类潜入。

若路遇蛇类，应保持镇定，切勿惊慌逃窜、徒手抓捕或挑逗，与其保持3米以上安全距离，安静绕行即可。

急救牢记“静、摘、冲、净、送”五字诀

一旦不慎被蛇咬伤，专家强调应迅速执行以下急救流程：

静：立即停止活动，原地休息，保持冷静并迅速脱离危险区。若下肢受伤，保持坐或躺姿，将伤肢下垂，低于心脏位置，以减缓毒素扩散。

摘：快速取下伤口部位的戒指、手镯等紧箍物品，防止肢体肿胀后缺血坏死。

冲：若确定被毒蛇咬伤（通常伤口留有一对毒齿痕），在伤口近心端5-10厘米处绑扎，松紧度以能插入一根手指为宜，每间隔20分钟放松2-3分钟，避免局部缺血。随后用大量流动清水或肥皂水持续冲洗伤口10-20分钟，并向肢端方向推挤，帮助排出部分毒液。

净：切勿在伤口涂抹任何物品，用干净纱布或毛巾简单覆盖，防止二次污染。

送：立即拨打120或尽快前往有抗蛇毒血清的医院。途中保持伤者安静，若条件允许，应记住蛇的颜色、花纹、形状等特征或拍照，以便医生快速识别蛇种并选用对症血清。

专家提醒：这些错误自救方法切勿尝试

长沙泰和医院急诊科主任张金特别提醒，以下错误做法必须杜绝：迷信草药偏方，涂抹牙膏、烟灰等不明物质，可能延误治疗；用嘴吮吸伤口排毒，易导致施救者中毒或伤口感染；挤压伤口，可能加速毒素扩散；冰敷或火灼伤口，可能造成二次伤害或延误诊治；用刀划开伤口排毒，易引发感染、血管神经损伤，甚至加速毒素吸收；过度捆扎或使用止血带，可能完全阻断动脉血流，导致肢体缺血坏死，后果比蛇毒本身更严重。

张金主任强调，一旦被蛇咬伤，伤者务必保持冷静，牢记不奔跑、不切伤、不吸吮、不迷信偏方，尽快前往备有抗蛇毒血清的医疗机构。毒蛇咬伤救治的黄金时间为2-4小时。目前，长沙泰和医院急诊医学科已实行24小时接诊，可为蛇咬伤患者提供规范、及时的救治服务。