红网时刻新闻8月21日讯（通讯员 王佳丽）“医生，我脸上的痣越来越多，要不要点掉？”“网上说黑色的痣癌变风险特别高，是真的吗？”“长毛的痣是不是很危险？”……几乎每个人身上都会有几颗痣，有的从出生起就存在，有的是后期才逐渐显现；有的痣看上去影响外观，有的痣则可能危害健康。

今天，长沙市第三医院（湖南大学附属长沙医院）病理科专家从病理的角度，解读痣的安全问题。

痣的本质

痣学名黑素细胞痣，其本质是皮肤里的黑色素细胞抱团定居形成的良性皮肤增生，99.9%终生不会癌变，就像黑色素细胞在皮肤里安家的小民宿。

三种痣安全等级划分

1.皮内痣

外观：凸起柔软、形态圆润、颜色均匀，不少会长出细毛

皮肤层次：黑色素细胞全部扎根在真皮深层

安全系数：高（癌变概率≈0）

黑色素细胞成熟稳定，属于“养老躺平型”，脸上的美人痣大多属于这类，可以不用焦虑。

2.混合痣

外观：兼具皮内痣与交界痣特点，轻微凸起、色素均匀

皮肤层次：细胞一部分在表皮交界、一部分深入真皮

安全系数：中等安全

混合痣日常稳定，只需常规观察即可。

3.交界痣

外观：完全扁平、无凸起，颜色均匀

高发位置：手掌、脚底、指甲周边、腰腹皮带摩擦处

安全系数：需要多留意

交界痣细胞活跃度偏高，长期反复摩擦会小幅提升风险，需要定期观察形态变化。

常见误区

长毛的痣很危险？长毛代表局部毛囊健康、细胞分化成熟，反而是安全性很高的标志，不要随意拔除毛发、抠抓痣体。

越长越多就是身体出问题？30岁之前受激素、日晒影响长出新痣属于正常现象；30岁后基本不会新增良性色素痣。

ABCDE自测法（判断痣是否恶变）

A 不对称性（Asymmetry）

良性痣一般左右对称；若痣左右/上下两半形状不一样、歪扭变形，需要引起重视。

B 边缘不规则（Border）

良性痣边缘光滑清晰；恶变痣往往边缘模糊、呈锯齿状、毛刺样向外扩散。

C 颜色不均（Color）

良性痣颜色均匀单一；若痣一块黑、一块棕、夹杂红/白/灰多种杂色，需引起重视。

D 直径（Diameter）

良性痣大小常年稳定；如果痣在短期内快速变大，直径超过6毫米应提高警惕。

E 进展（Evolution）

良性痣无破损、无异常不适感；如果痣出现发痒、刺痛、破溃、流血、结痂久久不愈合等情况，需及时就医。

满足全部五点，则可以判断痣是安全的；如果出现任意一条异常，建议到医院皮肤科面诊，必要时结合病理检查。

痣的日常养护建议

不要用药水点痣、抠抓、反复摩擦痣；

手掌和足底等易摩擦位置的痣，每半年自查一次形态；

做好防晒和合理作息，有利于稳定黑色素细胞。

医生提醒，形态规整、颜色均匀、长期无变化的痣都很安全；对于形态、颜色、大小在短期内发生异常改变的痣，建议及时就医评估。