红网时刻新闻2月20日讯（通讯员 梁琴诗）过年扎堆团圆、走亲访友，热热闹闹的背后，呼吸道病毒也在悄悄“蹭局”！据中南大学湘雅二医院急诊医学科主任医师张宏亮介绍，每年春节都能遇到不少发烧、咳嗽、咽痛的患者，好好的年节被病痛搅乱。其实流感、支原体、新冠等呼吸道传染病，预防起来一点不复杂，不用慌、别硬扛，分人群做好防护，就能安安心心过大年。

春节常见呼吸道传染病，到底啥区别？

“很多人一发烧咳嗽就慌，其实不同病症特点很清晰。”张宏亮表示，春节发烧咳嗽不用过度焦虑，但也不能硬扛。

普通感冒：多为鼻塞、流涕、轻微咽痛，低烧或不发烧，精神状态尚可，轻症一周左右可自愈。

流感：表现通常为起病急，高烧38.5℃以上、浑身酸痛、乏力、头痛，咳嗽咳痰明显，传染性极强，老人小孩易加重。

支原体肺炎：以刺激性干咳为典型症状，发烧可持续多天，儿童、青少年更易中招，部分会发展为肺炎。

新冠及其他呼吸道病毒：症状与流感相似，传染性强，重点警惕有基础病、高龄人群的重症风险。

急诊医生提醒：出现持续高烧超3天、呼吸困难、胸痛、意识模糊、食欲精神极差，立即就医，别在家拖延！

分人群精准防护：全家老小，各有侧重

春节人群流动大，不同年龄段、身体状况的人，免疫力和风险点不同，预防不能“一刀切”。

儿童（0-12岁）是春节“易感主力军”，孩子免疫系统未发育完善，又是走亲访友的核心人群，极易交叉感染，因此防护要细致。

家长尽量少带孩子去密闭场所，如：商场淘气堡、室内游乐场、拥挤的包间。做好手部卫生：孩子爱摸东西，饭前便后、玩完玩具、外出回家，用流动水洗手，别用免洗洗手液替代。不与大人共用餐具水杯，注意及时增减衣物，同时建议按时接种疫苗：流感、肺炎球菌疫苗，按年龄段及时接种，是最有效的预防手段。

重症高风险人群，防护要严

超过65岁以上的人群，多有高血压、糖尿病、慢阻肺等基础病，感染后极易诱发重症，也是春节防护的重点。

医生建议尽量减少密集聚集，去医院、超市、车站等公共场所，建议全程佩戴医用外科口罩，4小时更换一次。与此同时，有基础病的患者春节要记得规律服药，别因聚餐、走亲访友漏服，避免基础病波动降低免疫力；流感、新冠、带状疱疹疫苗，符合条件尽早接种，筑牢免疫屏障。

老人感染呼吸道传染病后，通常症状不典型，若出现精神差、不想吃饭、走路喘，应立刻就医，千万不要“扛一扛”，以免错过最佳就诊时机，将小病拖成大病。

孕妇、糖尿病、心脏病、慢阻肺患者，属于呼吸道感染高危人群，感染后风险远高于普通人。春节应尽量避免长途奔波，优先居家过年；室内勤通风，每天可以开窗2-3次，每次30分钟，保持空气流通；一旦出现不适，绝对不能自行吃感冒药、退烧药，及时就医遵医嘱治疗。

春节通用“防护四件套”，简单又管用

对于家庭的青壮年而言，免疫力强，感染后多为轻症，但却是家庭中病毒的主要传播者，容易传染给老人和孩子。因此外出回家记得先消毒，聚餐时采用分餐制、使用公筷公勺，出现发烧咳嗽，别带病走亲访友，既是对自己负责，也是保护家人。

“呼吸道传染病可防可控，不用恐慌，也不能大意。”急诊专家提醒，不管是哪类人群，记得做好4件事：口罩要戴对、洗手要及时、室内多通风、免疫不打折。做好家庭防护，新春佳节，健康才是最好的年味。