提到做肠镜，大多数人可能会连连摆手，表示拒绝。而拒绝的原因之一，多数在于对未知的恐惧。

如今肠镜已经成了肠道疾病重要的检查手段之一，同时结直肠肿瘤发病率逐年升高，发病前通常没有明显症状。普及肠镜检查用以结直肠癌的预防和筛查对于人们的健康至关重要。

什么是肠镜检查？

肠镜检查，也称结肠镜检查，是将一根纤细、柔软的管子（称为肠镜）插入直肠和结肠，以检查这些部位的内部情况。经过检查，医生可以识别多种疾病，如结直肠息肉、炎症等。结肠镜检查是目前诊断和预防结直肠癌的有效方法之一。

为什么结直肠癌要早查早治？

研究表明，结直肠癌的发生和发展是一个多阶段的漫长过程，并且近95%的结直肠癌是由息肉演变而来。

在演变过程中，一般需要5-10年的时间，经历正常粘膜-增生-腺瘤型息肉形成-重度不典型增生-癌变的过程。及早的预防和治疗息肉能有效避免结直肠癌的发生，为结直肠癌的预防提供有利机会。早查早治是治疗结直肠癌病并降低死亡率的关键，一般建议从40岁开始就要做第一次肠镜检查。

哪些情况需要做肠镜？

《中国结直肠癌早诊早治专家共识2020》建议以下人群立即检查：

①年龄≥40岁，无论男女；

②长期抽烟、喝酒的群体；

③有结直肠息肉或结肠癌家族史；

④进行胆囊切除的群体，慢性阑尾炎或阑尾切除史；

⑤长期缺少运动，高脂、高盐饮食者；

⑥长期便秘、腹泻，排便习惯改变、不明原因腹痛、便血、消瘦的群体；

⑦炎症性肠病、家族性息肉病。

如何及早发现结直肠癌？

①提高自我意识

人们需要自我监测消化系统状况，如是否存在腹泻、便秘、腹痛等症状。此外，注意排便时是否有血迹，许多直肠肿瘤早期被误以为痔疮，从而错失了治疗时机。

②积极筛查并早期治疗

肠镜检查是预防结肠癌的有效手段之一。如果患者发现存在风险因素，例如家族史或肠道疾病等，需严格按照医生的建议进行早期筛查和治疗。

③改变生活方式

无论你是否有结直肠癌群体风险，良好的生活方式对预防疾病至关重要。适量运动、低脂饮食和养成健康生活习惯，有助于预防结直肠癌的发生。（通讯员 蔡楚泉）