脊柱侧弯，也称脊柱侧凸，是指脊柱的一个或数个节段向侧方弯曲或伴有椎体旋转的三维脊柱畸形。脊柱侧弯在儿童青少年中很常见，然而早期的脊柱侧弯由于引起的外观异常并不明显，尤其是穿着衣服时不易被发觉，大多数青少年的脊柱侧弯都是家长在孩子洗澡或是衣服穿着较少时发现的，很多时候等发现来院做检查已是度数比较大了，所以家长平时要多注意观察孩子的姿态问题。脊柱侧弯在青春前期病情发展迅速，侧凸角度随年龄增长迅速加大。儿童脊柱侧弯是越早发现，越早干预，效果越好。

如何及时发现孩子的脊柱侧弯？

脊柱侧弯对孩子的危害大，不仅会引起脊柱变形影响美观，还会引发腰背部疼痛，甚至影响孩子的生长发育、导致心肺功能下降，严重的甚至会引起截瘫。那么，有没有好的方法及时发现儿童脊柱侧弯呢？请记住以下几点。

1. 检查双侧肩膀是否等高。

2. 摸一摸肩胛骨是否在同一平面或一侧向后凸起。

3. 脱去衣服观察、触摸脊柱后方腰背部是否有异常隆起。

4. 向前弯腰时，背部一侧明显高于另一侧，即“剃刀背畸形”。

5. 双手自然下垂时，胸部到两手的距离是否等长。

6. 两侧髋部、骨盆是否等高，双下肢是否等长。

7. 女孩双侧乳房发育不对称。

儿童脊柱侧弯该如何治疗？

儿童脊柱侧弯的治疗需要根据侧弯角度及病情发展变化的具体情况来决定是否方案。当Cobb角小于10°时，做好定期观察，这个角度不定义为脊柱侧弯。当Cobb角小于20°时，做好定期观察，同时也可以选择运动干预或者康复医师指导训练。当Cobb角25-40°时就需要进行支具治疗。当Cobb角大于40°时需要手术治疗。

如何预防儿童脊柱侧弯？

1. 教导孩子养成正确的坐、站和行走姿势。

2. 坐姿要端正，不翘二郎腿，量身定做适合其身材比例的书桌椅，指导其养成正确的读写姿势。

3. 站立时要挺胸收腹，不驼背、不斜肩；行走时重心要平稳，双臂自然摆动。

4. 尽量为孩子配备双肩式书包，书包重量不宜过重。

5. 督促孩子积极参加体育锻炼和户外活动，运动中注意保护脊柱。（通讯员 黄先育）