“冬病夏治”中“冬病”是指人体在冬季易诱发、多发、复发和加重的相关疾病；在自然界阳气最为鼎盛的三伏季借势治疗，称之为“夏治”。三伏贴是“冬病夏治”“春夏养阳”的有效疗法，采用补虚助阳药或温里散寒药借助此时人体与自然界阳气最盛旺的时机，温补阳气、驱散寒邪，把冬病之邪消灭在蛰伏状态，达到疾病标本兼治的目的以及预防保健的作用。

今年三伏时间：

初伏：2023年07月11日-2023年07月20日

中伏：2023年07月21日-2023年07月30日

末伏：2023年08月10日-2023年08月19日

备注：初、中、末伏的入伏第一天为一年当中最佳贴敷时间；其次为各伏期间。

“冬病夏治”三伏贴的适应症有哪些呢？

呼吸系统疾病：如体虚易感冒、过敏性鼻炎、慢性咽炎、慢性支气管炎、慢性咳嗽等多种肺系疾病；

消化系统疾病：胃痛、慢性胃炎、胃溃疡、消化不良、慢性泄泻、便秘等；

疼痛性疾病：颈椎病、肩周炎、腰痛、腰肌劳损、关节炎、强直性脊柱等；

小儿疾病：消化不良、厌食、体虚易感冒、哮喘、支气管炎、遗尿；

妇科疾病：月经不调、痛经、产后病、慢性盆腔炎等；

男科疾病：男性性功能障碍、阳痿、前列腺增生等；

亚健康病症：免疫功能低下、阳虚体质（表现为畏寒怕冷等）、气虚体质（表现为气短懒言、体倦乏力犯困等）、睡眠质量差等亚健康状态；

其他相关性疾病，欢迎来我科门诊面诊咨询。

伏贴贴完怎样才是起效呢？

三伏贴是中医学“未病先防”理念的具体治疗方法。因此，三伏贴是远期疗效，并非人人都有立竿见影的效果，经过一定疗程逐渐起效；尤其是对于“治未病”的这部分病友，敷贴对于身体机能的调整是很难通过症状表现出来的，如对自身状态没有敏锐、专业的察觉能力，是不会有太多感觉的。在过去几年中南大学湘雅医院中医科坚持开展三伏贴，收获最多的反馈主要在“敷贴后感冒次数明显减少了，没有那么容易感冒了”“敷贴后就真的没有痛经了”“疼痛的范围小了不少”……

专家提醒，三伏贴本属中医“发泡灸”，因此，根据不同人皮肤耐受程度的不同，某些穴位贴敷局部可出现发红、起泡，起泡后缩短贴敷时间，注意保护好创面，避免感染处理是关键。

“冬病夏治”一定要辨别是否为“冬病”，并非所有病症都适合三伏贴治疗，切不可乱用、滥用；一定要在医生指导下辨明适应症后方可据病（证）选穴贴敷。三伏贴的运用，辨证选穴是疗效的重要影响因素。

哪些人群不建议贴三伏贴呢？

1.3岁以下婴幼儿；孕妇；严重心肺功能疾病、糖尿病患者。

2.对贴敷及中药有明显过敏史，皮肤有疱疹、疖及破损者。

3.哮喘正在发作、咳嗽剧烈、发热患者不宜贴敷。（通讯员 朱琳）