讲座现场。

红网时刻新闻9月11日讯（通讯员 杏林）2023年9月7日，娄底市第二人民医院主任医师、娄底市十大名中医罗建国应邀为新化县人大机关干部职工和退休老干部做中医养生知识讲座。

为倡导健康文明的生活方式，传播中医药文化，提高中国公民中医养生保健素养，促进中医生活化，9月7日，娄底市第二人民医院主任医师、国家中医药文化科普巡讲专家、娄底市十大名中医罗建国应邀为新化县人大机关干部职工和退休老干部做了题为《中医养生让您享受美好生活》中医药科普知识讲座。为他们普及了中医药基本知识，传授了常用养生方法，并与大家互动交流，营造信中医、爱中医、用中医氛围。

罗建国以“中医养生”为主题，首先介绍了中医药的三大特点、哪些病适合看中医、中医急救。又从情志（心理）、饮食、起居、运动等角度详细介绍了行之有效的养生方法。再根据九种体质结合“天人合一”特点讲述了怎样用药膳。特别介绍了国医大师养生方，最后就眼健康问题的养生妙招全部和盘托出。讲座前后进行了中医药健康服务咨询和政策答疑，并为10余人把脉开方。

县人大常委会副主任钟英姿主持总结时说：讲座内容丰富，图文并茂，非常适用，通俗易学，很接地气，大家受益匪浅。罗建国教授演讲生动风趣，展现了大师风采。今后要下大力气把中医养生传授给青少年，改变他们不健康的生活习惯，让他们茁壮成长。