红网时刻新闻9月21日讯（通讯员 周向阳 彭雅）2023年9月20日是第35个全国爱牙日，今年的主题是“口腔健康，全身健康”，副主题是“关爱老年口腔，乐享健康生活”。

9月19日下午，在全国爱牙日及99重阳节即将到来之际，长沙市中医医院（长沙市第八医院）口腔科主任周向阳带领团队及医院中医护理专家彭慧一行8人来到长沙市协和怡养院为这里的老人进行口腔疾病义诊及口腔保健知识宣讲。

活动中，口腔科主治医师彭雅开展了口腔卫生保健知识讲座，通过PPT、图片等形式生动幽默地阐述了口腔健康保健知识，特别针对老年人三大口腔疾病——牙周病、龋病、牙齿缺失进行了细致地讲解。随后，医生为老人开展免费口腔检查，并就老年朋友们提出的各种爱牙护牙问题进行了详细的解答。

“年纪大了，牙口不好，口腔科专家来义诊，真是太好了。”70多岁的李爷爷说。本次活动让老人认识到口腔问题“早发现、早预防、早治疗”的重要性，获得大家的一致认可和称赞，希望这样的义诊活动能多多开展。

俗话说：牙口好，胃口才好，吃嘛嘛香，身体倍棒！快乐的老年生活，首先应当是健康的、有质量的生活，口腔健康当然也是这其中不可或缺的重要组成部分。而如今口腔疾病是威胁我国中老年人身体健康的重要公共卫生问题，对老年口腔健康的重视刻不容缓，保持口腔健康那就需要有良好的口腔健康行为。

口腔医生提醒，日常生活中要做到：维护口腔健康，促进全身健康；坚持早晚刷牙，选用牙间隙清洁工具；假牙也需要每天彻底清洁；局部用氟，合理膳食，预防根面龋；关注牙龈出血和牙齿松动，预防牙周疾病；拔除无法保留的牙齿，及时修复缺失牙；关注口腔黏膜变化，防止发生口腔癌；每年进行口腔健康检查，至少洁牙一次。