今年26岁的小洛最近发现自己左眼视物黑影，视力下降，来到长沙市第四医院眼科检查。眼科医生检查后诊断为双眼糖尿病性视网膜病变，小洛这才知道自己患上了糖尿病性视网膜病变。

眼科副主任医师邓里表示，最近在会诊内分泌科患者时，连续遇到了几个很年轻的2型糖尿病患者，且其中三位有糖尿病性视网膜病变。细问之下，发现这几位年轻患者有一个共性：每天很少喝水，但每天喝很多瓶碳酸饮料，几乎把碳酸饮料当水喝。其中一位患者是因为昏迷由120送入院，急诊查血糖测不出，抽血查血糖高达33mmol/L,血酮体（+），经过积极抢救后才脱离危险。

邓里提醒，把甜饮料当做水来喝的人，患糖尿病的风险会大幅增加，特别是对那种有糖尿病家族史的患者，本来就有遗传易患因素，再加上长期把饮料当水喝，患上糖尿病的风险大大提高，患糖尿病的年龄大大提前。

那糖尿病为什么会引起视网膜病变呢？邓里解释，正常人的眼底有层视网膜，膜上有很多血管，血管里面的成分不会漏到血管外面，就像正常的水管不会漏水一样。但是糖尿病的患者由于长期血糖增高，血管壁受损，血液成分会跑到视网膜层内、层间、玻璃体腔，视网膜缺血缺氧，身体为了增加视网膜的供血和供氧而长出来新的血管。但是这些血管也不是正常的血管，血液成分也能跑到血管外，从而引起病变。

一般人喝一点可乐、奶茶等甜饮问题不大。但对于糖尿病人来说是雪上加霜，高糖分很可能会催生糖尿病并发症。尤其是年轻患者，视网膜病变的发展进程会更快。邓里提醒，防范糖尿病眼病要从改变生活方式做起。糖和饮料只是生活的调味品，适当来点就行了，千万不要贪杯！（通讯员 邓里）