据《中国吸烟危害健康报告2022》显示，我国的吸烟人数达到3.5亿，15岁及以上人群吸烟率为26.6%，其中男性吸烟率高达50.5%。烟草危害作为世界上最严重的公共卫生问题之一，不仅危害吸烟者本人的健康，还会产生二手烟、三手烟，烟草所致疾病给个人和家庭造成严重负担。

让我们科学认识“烟瘾”，科学戒烟，守护健康。科普视频分别从吸烟成瘾是一种疾病，无法“干戒”、科学戒烟和戒烟前的准备、7招，让你远离香烟诱惑、戒烟不易，避开“误区”四个方面阐述如何认知烟瘾和科学防戒。中南大学湘雅医院专家提醒，戒烟不易，但是有专业戒烟机构的帮助和系统治疗，烟瘾是可以战胜的。早戒烟早受益，今天戒烟今天就受益。（通讯员 邓磊）