平时去医院体检，总会被叮嘱要空腹，但很多人对于空腹的概念比较模糊。为什么体检前要空腹？怎样才算空腹？空腹要多久？长沙市中医医院（长沙市第八医院）医生来解答。

为什么要空腹体检？

空腹体检指在体检前的一段时间内，不摄入食物和液体，直到体检完成后，才能吃东西。空腹体检是确保检验结果精准度的重要一环，但不是所有的体检项目都需要空腹，需要空腹的体检项目主要包括血液检查、腹部影像检查、呼气试验等。

血液化验类检查：空腹检查主要是为了获得精准的生化指标，如血糖、血脂。进食之后身体会分泌胰岛素，导致血糖水平升高，脂肪代谢也会发生变化，检验结果可能出现异常，因此需要通过抽血来检测的项目通常都需要空腹。

腹部影像检查：通常需要对器官或组织进行全方位观察，如果已进食，可能会影响观察范围。例如肠胃镜检查，进食后肠胃里的食物，可能会遮挡胃息肉、间质瘤、胃溃疡等病变部位，且对消化道的刺激操作可能造成呕吐误吸甚至窒息的风险。

对于一些超声检查，如果体检前进食，食物分解产生的气体可能会阻碍超声波的穿透，进而导致不能显示腹腔内的器官。同时进食后胆囊收缩、胆汁排出，也会导致拍到的胆囊形态发生变化，对于胆囊结石、息肉等可能会漏诊。

除了抽血和影像类检查外，还有像钡餐透视、C13/14呼气试验也需要空腹，主要是为了减少误诊的风险，从而更好评估身体情况。

空腹体检时的注意事项有哪些？

时间控制：确保在体检前有足够长的空腹时间（至少8至12小时），即前一晚的晚餐后需避免进食。空腹时间并不是越长越好，一般不宜超过16小时，体检当天应尽早进行，以免过长时间空腹导致身体不适，身体如果处于过度饥饿状态，体内各项机能指标数会有变化，导致采集的血样与正常情况有所不同。一般体检化验要求早上7点半～8点半空腹抽血，最迟不超过9点。

适量饮水：体检当天尽量少喝水，最好控制在50～100毫升以内。体检前大量饮水会稀释血液，导致血糖、血脂、血黏度等检测出现误差。切记不能喝饮料、酒、茶、咖啡、奶制品等，因为这些含糖、蛋白质或咖啡因的饮料可能使血糖骤然升高，影响肝功能等检查结果。

合理服药：对于需长期服药的慢性病患者，正常服药即可，不可擅自停药；对于糖尿病患者，许多药需在餐后或用餐时服用，可在体检当天随身携带药物，等空腹项目完成后，及时用餐及时服药。

避免剧烈运动：体检前一天及当天，应尽量避免剧烈运动，并保证充足睡眠，以免对检验结果造成潜在影响。（通讯员 苏妮）