本来好好睡着觉，突然感觉喘不过气被惊醒？已经熟睡，却被室友或者伴侣的鼾声吵得难以入眠？如果你也遇到过上述情形——睡觉时鼾声大且不规律，夜间有窒息感或憋醒，睡眠紊乱，白天出现嗜睡，记忆力下降、行为异常，那就要注意了，这很有可能是“睡眠呼吸暂停低通气综合征”。

睡眠呼吸暂停低通气综合征会导致心血管疾病、中风、糖尿病等慢性疾病。既然睡眠呼吸暂停低通气综合征有这么多且严重的危害，那我们怎么去治疗呢？长沙市第一医院专家带你了解。

睡眠呼吸暂停低通气综合征主要治疗方案是通过多导睡眠监测或者睡眠呼吸初筛仪，我们可以评估睡眠呼吸暂停低通气综合征的严重程度，再根据严重程度选择治疗方案。当下主流治疗方案有呼吸机、口腔矫治器。

呼吸机因为长期佩戴的极差舒适度和对患者面部带来的损伤，以及面罩脱落时可能带来的危险。有将近50%的患者拒绝呼吸机治疗，接受治疗的患者，又有25%的人们在使用呼吸机后无法坚持佩戴。

由于呼吸机的顺应性不佳，口腔矫治器成为了呼吸机的替代方案，成为轻中度呼吸暂停患者的一线治疗方案。口腔矫治器（阻鼾器）是一种戴在牙齿上类似于透明保持器或运动护齿的小型装置，因其携带方便、操作简易，可以辅助手术治疗巩固疗效，治疗效果较好且费用较低，广泛应用于临床。

阻鼾器究竟是通过什么作用机理来“消灭”呼噜的呢？实际上，阻鼾器是采用物理疗法，借助上颌和阻鼾器将下颌限制在一个适当的前伸位，从而带动压迫呼吸道的软组织前移，进而呼吸道扩宽，呼吸变得通畅，从而达到“消灭”呼噜的目的。（通讯员 陈焕 宋卓）