红网时刻新闻8月26日讯（通讯员 孙苗 李亚敏）近期，一段奥运健儿张雨霏在肚子上放一个大葫芦调理身体的视频迅速走红网络。被游泳名将青睐的“葫芦”里究竟装的是什么药？

这项治疗叫葫芦灸，又称“福寿灸”，是一种传统的中医外治法，其特点在于使用天然葫芦作为灸器，结合艾灸的温热作用和葫芦的药效，达到调理身体和治疗疾病的效果。

长沙的周女士因高温酷暑贪食了过多寒凉食物和冷饮，伤及肠胃导致腹泻，到长沙市第三医院中西医结合科就诊。经辨证后，在中医特色护理门诊做了葫芦灸。“当葫芦放到我腹部上时，整个肚子很快就热乎乎的，做完后当天就不拉肚子了，葫芦灸效果太神奇！”周女士说道。

同样感叹葫芦灸神奇功效的还有杨女士。备受宫寒痛经困扰的她体验葫芦灸治疗时感到持续有力的热量源源不断地渗透入小腹，有效地缓解了小腹的坠胀，让她感到浑身轻松、舒适。

中西医结合科护士长陈仙霞解释，葫芦谐音福禄，寓意吉祥多福，人称宝葫芦，外显太极之象，内聚阴阳二气。葫芦灸是由天然成熟的亚腰葫芦作为灸器主体，加上特制底座，以葫芦底部粗隆部分为燃灸室，里面涂有一定厚度精心调配的阻燃剂，使葫芦既结实又耐热，药粉、艾条和葫芦完美搭配。

与传统的艾灸相比，葫芦灸具有更好的聚热能力和渗透能力。这得益于葫芦的特殊形状和质地，能够将药艾汽化后的高密度能量聚集在需要调理的病灶部位，药乘艾之功，艾借药之效，从而更有效地激发经气的活动，是一种以治疗疾病为目的的操作技术。

葫芦灸主要功效及作用

温经散寒：葫芦灸疗法可以通过艾草的温热作用，促进气血循环，散寒祛湿。

活血化瘀：葫芦灸在局部熏灸过程中，能够改善微循环，促进血液流通。

舒筋活络：葫芦灸疗法可以刺激相应穴位，缓解肌肉和关节的僵硬和疼痛感，提高身体的柔韧性和活动度。

调和气血：葫芦灸可以平衡阴阳，调整人体的生理功能，增强机体的抵抗力和自愈能力，有助于促进健康和平衡。

葫芦灸适用范围

各种慢性虚寒性疾病及寒湿所致的疼痛。

妇产科疾病：如痛经、宫寒、盆腔炎、不孕症、产后腰痛等。

儿科疾病：如反复呼吸道感染、腹泻、腹胀、消化不良等。

消化系统疾病：如胃痛、腹痛、腹胀、腹泻等。

体质调理：如腰膝酸软、脊背发冷怕风、四肢冰冷、免疫力低下、慢性疲劳、亚健康等。

葫芦灸注意事项

灸前灸后多喝温开水，艾灸性热，可加速新陈代谢和体液循环，适当补充水分很重要，以温开水为宜。

腰部、膝关节、脐部有损伤，有过大创伤部位不能艾灸，孕妇不宜施灸。

饱腹或空腹不宜灸脐。

灸后施灸部位注意保暖。