红网时刻新闻8月9日讯（通讯员 谭文艳）八月持续高温酷暑，受极端天气影响可能出现暴雨洪涝等自然灾害，各类细菌、病毒、蚊蝇孳生，易引发相关疾病传播或高发。郴州市疾控中心提醒广大市民8月谨防以下几类疾病（健康安全事件）。

重点关注

洪涝灾害所致疾病风险：饮水饮食安全，环境清理消毒，健康心理；登革热：防蚊灭蚊，做好健康监测，及时就医；感染性腹泻病：勤洗手，吃熟食，搞好环境卫生；高温中暑：改善环境，做好防晒，足量饮水；新型冠状病毒感染；科学佩戴口罩，做好环境通风，保持良好卫生习惯。

需要关注

手足口病：保持良好卫生习惯，加强病例管理，及时接种疫苗；流行性感冒：接种疫苗，环境通风，保持良好卫生习惯；百日咳：及时接种疫苗，加强病例管理，保持良好卫生习惯；急性出血性结膜炎：注意个人卫生，及时就医。

一、洪涝灾害所致疾病风险

疾病风险：洪水可能淹没或破坏水源和饮用水设施，改变食物来源、加工和储藏条件，导致灾区的粪便、垃圾以及畜禽尸体污染范围扩大，使得灾区群众饮食、饮水和环境卫生得不到安全保障。

此外，病媒生物和宿主动物的栖息地的改变和种群的变化，灾区群众集中安置场所带来的影响，可能导致灾后媒介传染病等疾病传播流行。

防病提示：

注意饮用水卫生，不喝生水。

食物要煮熟煮透，生熟分开，不吃腐败变质、霉变和受污染的食物。

对室内外环境进行彻底的清理，开展灭蚊、灭蝇、灭鼠等措施，做好病媒生物控制。

保持积极的心理状态和良好的生活规律。

注意个人卫生，如出现身体不适，及时找医生诊治。

二、登革热

主要症状：突发高热（体温可在24至36小时内升至39或40℃）、三红征（面、颈、胸部潮红）、三痛（剧烈头痛、全身关节痛、肌肉酸痛）、皮疹（四肢躯干或头面部出现充血性皮疹或点状出血皮疹）。

防病提示：

改善环境卫生。保持内外环境整洁，及时对所在工作、居住和生活区域进行积水清除，减少蚊虫孳生场所。

预防蚊虫叮咬。家中安装纱门纱窗、使用防蚊用品、户外活动时穿长衣长袖、涂抹驱避剂等。

注意出行安全。避免到有登革热疫情流行的疫区，出行期间做好个人防蚊措施，返回后14天内做好自我监测，若有发热、头痛、肌肉痛、皮疹等疑似登革热症状，应及早就医，并主动告知医生相关旅游史。

三、感染性腹泻病

主要症状：腹痛、腹泻（排便次数明显超过日常习惯的频率，一般＞3次/天；排便量增多）、呕吐等肠胃炎症状。

防病提示：

勤洗手。外出归来、饭前便后、加工食物前勤洗手，养成良好的个人卫生习惯。

吃熟食。喝开水，不喝生水；少吃凉拌菜，生食瓜果也要洗净消毒；不吃腐败变质的食物；螺丝、贝壳、螃蟹等海鲜类水产品，食用时要煮熟蒸透。

搞好环境卫生。生熟食品用的炊具要分开。搞好室内外卫生，清除垃圾、疏通污水沟，消灭苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂等肠道传染病的传播媒介。

四、高温中暑

主要症状：头痛头晕、口渴多汗、四肢无力、血压下降，中毒中暑者体温高于40℃，出血昏迷、全身抽搐、惊厥等症状。

防病提示：

改善环境。高温天气居室内要有良好的通风及降温条件，尤其是年老体弱者、慢性病患者及产褥期妇女；暑热季节要改善劳动和工作条件。

做好防晒。高温天气尽量减少外出，外出时做好遮阳避暑，减少在太阳直射下的户外活动时间。可随身携带藿香正气水等解暑药。

足量饮水。在高温天气，不论运动量大小都要增加体液摄入。不要等到感觉口渴时再饮水。注意补充盐分和矿物质，选择合适的饮料。

五、新型冠状病毒感染

主要症状：发热、干咳、乏力、嗅味觉减退、鼻塞等症状。

防病提示：

注意个人卫生。勤洗手，室内多通风，保持社交距离和咳嗽礼仪；规律作息，合理膳食，适量运动。出入人群密集及通风不良的公共场所时，坚持科学佩戴口罩。

关注自我健康状况，如发现发热、咳嗽、咽干、咽痛乏力、嗅味觉减退等症状请及时到医院就诊。

六、手足口病

主要症状：发热，厌食，口腔、手、足，及臀部出现疱疹或溃疡。

防病提示：

养成良好的个人卫生习惯。饭前便后勤洗手；打喷嚏、咳嗽时注意用纸巾遮掩口鼻，避免脏手接触口、眼、鼻，并及时洗手；不喝生水、不吃生冷食物。每天定时开窗通风，小孩常用餐具常清洗消毒。

出现症状应及时就诊。孩子若出现发热、出疹等异常症状时应及时做好个人防护并到正规医疗机构就诊。

适龄及时接种疫苗。肠道病毒71型（EV-71）灭活疫苗能有效预防EV-71导致的手足口病，减少重症和死亡病例的发生。建议6月龄-5岁宝宝尽早接种疫苗。

七、流行性感冒

主要症状：高热、头痛、四肢酸痛、乏力和伴有流涕、咳嗽等上呼吸道症状，体弱多病者和老年人感染后易出现肺炎等并发症。

防病提示：

接种流感疫苗是预防流感最有效的防控措施之一。建议广大市民，尤其是儿童、老年人、医务人员等重点人群在无禁忌证的情况下及时接种流感疫苗。

养成良好的个人卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。外出时规范佩戴口罩，养成勤洗手的习惯，保持室内空气流通。

室内人群密集场所建议科学佩戴口罩，如出现咳嗽等相关症状应及时就医。

八、百日咳

主要症状：阵发性痉挛性咳嗽，并伴有鸡鸣样声音，咳嗽夜间加重，可伴有呕吐。病程可长达2-3个月。

防病提示：

适龄儿童应尽早、全程接种百白破疫苗。我国免疫接种程序为3月龄、4月龄、5月龄，18月龄时各接种1剂次百日咳疫苗。如未全程接种的适龄儿童，应尽早补种。

患者及时接受隔离治疗。隔离期为痉咳后21天。患者所在房间和接触的物品应及时通风、清洁、消毒。家长出现咳嗽等呼吸道感染症状，近距离接触照护婴幼儿时应科学佩戴口罩，降低婴幼儿的感染风险。

注意卫生。保持良好的卫生习惯，勤洗手、常通风，咳嗽或打喷嚏时用手肘或纸巾掩住口鼻，注意合理作息和适当的体育锻炼。

九、急性出血性结膜炎

主要症状：眼睑红肿、结膜高度充血，常伴有结膜下出血。感染后迅速出现异物感、眼刺痛、流泪、畏光，以及水样分泌物增多等症状，少数患者可有全身发热、乏力、咽痛及肌肉酸痛等症状，俗称“红眼病”。

防病提示：

注意个人卫生，特别是眼部卫生。养成勤洗手，不揉眼，分巾、分盆的卫生习惯。日常不与他人共用毛巾、浴巾、眼部化妆品或眼部护理用品。居室勤通风，保持空气流通，居家清洁。

若家中有“红眼病”患者，其毛巾、脸盆等洗脸用具严格分开使用，患者接触使用的物品，用75%酒精擦拭消毒或煮沸消毒。接触患者使用过的物品，应充分清洁或消毒手部。

“红眼病”流行期间，尽量避免前往游泳池、浴场和游乐场等人流密集、空气不流通的公共场所；接触各类公共物品后要洗手，切忌揉眼、搓脸。

一旦得了“红眼病”，要及时到正规医院就医，并按医嘱进行规范治疗，防止眼部并发症发生；应尽量居家休息，饮食清淡；自觉避免进入公共场所或参与社交活动，降低传播扩散风险。