甲状腺是人体内最大的内分泌腺，位于颈前部，主要分泌甲状腺激素，调节机体基础代谢并影响生长和发育。

4类人群需警惕甲状腺癌及早做检查：女性，特别是中青年女性，20岁～40岁为发病年龄高峰，是甲状腺癌高度“青睐”的人群，甲状腺癌女性患病率和男性患病率的比例约为3:1；童年期头颈部放射史或辐射污染接触史、全身放疗史；有家族遗传性疾病尤其是甲状腺癌家族史的人群；既往有甲状腺疾病、甲状腺癌等疾病的人群。以上4类人群应该积极做好甲状腺筛查，做到早诊早治。

甲状腺癌不一定会改变甲状腺素的分泌，初期甲状腺癌可能没有明显的症状，或者症状很轻微，随着肿瘤增大或向其他部位扩散，症状可能包括：

甲状腺肿块：最常见的症状是颈部可以触及的甲状腺肿块或结节。通常，这些结节是无痛的，但也可能会有不适感。

咽喉不适：肿瘤可能压迫周围的组织和器官，导致咽喉部不适、疼痛或异物感。

声音变化：肿瘤可能影响喉返神经，导致声音嘶哑或变得低沉。

吞咽困难：大的甲状腺肿瘤可能干扰食物通过食道的正常运动，导致吞咽困难。

颈部淋巴结肿大：甲状腺癌扩散到颈部淋巴结的可能性较高，因此可能会出现颈部淋巴结肿大。

在日常生活中，防控甲状腺只需迈出这小小的四步：

停止内耗、熬夜、压力大、过度劳累、生气等会影响到甲状腺功能。控制好自己的情绪至关重要。

避开辐射甲状腺时人体对放射线最敏感的器官之一，应当尽量减少电离辐射的暴露。

适量摄入碘盐碘，是人体必须的微量元素，是合成甲状腺激素必不可少的重要原料，碘缺乏或者过量都会导致甲状腺疾病发生，适量补充才是最好的！

定期检查甲功35岁后，尤其是女性，最好每5年做一次甲状腺功能检查和甲状腺彩超；妊娠女性必须进行甲状腺功能检查；备孕前，推荐女性筛查促甲状腺激素(TSH)等相关指标。（通讯员 龚欣）