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长沙市口腔医院开展“八段锦”工间操 舞出健康生活新方式

来源:红网 作者:成锦 编辑:周曼 实习生 马婉华 2024-03-12 19:10:51
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医院职工开展“八段锦”工间操活动。

红网时刻新闻3月12日讯(通讯员 成锦)为深入推进全民健康生活方式常态化,助力长沙市口腔医院创卫工作走深走细走实,进一步提高医院职工身体素质和健康水平,3月份以来,由长沙市口腔医院院工会牵头,在全院开展“八段锦”工间操活动。

每天上午十一点半开始,趁着业务空挡,各科室工作人员相邀来到候诊大厅,或打开健教电视机,或使用手机、Ipad播放八段锦示范教程,伴随着舒缓的音乐和解说,职工们时而双臂开弓,时而攒拳怒目,一招一式如行云流水、张弛有度,充分诠释了八段锦意动行随、神形兼备、松紧结合、动静相兼的和谐之美和中国传统文化特有的魅力。

感染管理科主任李沙说:“我在家里就和先生一起练习八段锦,舒展筋骨,舒缓情绪,效果很好,现在能在医院练习,不光锻炼了身体,还能增加和同事之间的沟通,提升了凝聚力,希望这样的活动能坚持下去。”

八段锦是我国著名的传统养生功法,是中华悠久历史文化的组成部分,深受广大人民群众欢迎。院工会把八段锦在职工中进行推广普及,不仅锻炼了职工身体,丰富了职工生活,也加深了医院内涵建设,促进了创卫氛围提升,倡导了职工健康生活新方式,让广大干部职工以健康的身体、积极的心态投入到工作和生活中,真正做到“我运动、我快乐、我健康”。

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作者:成锦

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