红网时刻新闻4月19日讯（通讯员 廖雄）最近持续阴雨天气，道路湿滑，在长沙市中心医院创伤骨科门诊，因骑车、走路不慎滑倒摔伤导致肩关节脱位的市民明显增加，创伤骨科主任邓件良提醒，雨天路滑，市民出行应小心，做好防范。

“肩关节脱位是指肩胛骨与肱骨之间的关节脱离正常位置，造成肩部疼痛和功能障碍。这种情况通常是由于外力作用或肩部结构异常导致的。”邓件良介绍，造成肩关节脱位的常见原因包括摔倒时手掌或肘部着地、上肢上举重物或过度牵拉上肢。此外，肩部结构异常如肩胛盂凹陷太浅、肱骨头与肩胛盂接触面积过小、肩胛盂边缘缺损等也可能导致肩关节脱位。

肩关节脱位的主要症状包括肩部疼痛、肿胀、关节部位变形和手臂无法正常伸展或移动。患者通常会用未受伤的手托住发生脱位的手臂，并且头向脱位的肩膀一侧倾斜。肩关节脱位的并发症包括肌肉、韧带和肌腱撕裂，关节周围的神经和血管损伤，骨折以及骨关节炎等。随着年龄的增长，曾经脱位的关节发生骨关节炎的风险会增加。此外，如果发生严重创伤导致的脱位，该处关节再次脱位的风险也会较高。

为了预防肩关节脱位，在日常生活中应注意交通安全，开车或乘车时系好安全带。湿滑天气最好公共交通出行，此外，加强全身的力量和稳定性练习，改善肩关节周围肌肉的支撑力度也是非常重要的。

邓件良提醒，近期阴雨天气时有，外出锻炼，骑车应特别注意安全。如果不慎摔倒后发生肩关节脱位，应立即就医进行复位治疗。复位后，根据医生的建议进行康复锻炼，帮助恢复肩部功能。