距离高考仅剩不到两周时间，学生们正面临着人生中至关重要的考试，压力可想而知。女生们一旦恰碰上生理周期，难免会引发对于可能影响正常发挥的担忧。每年此时，长沙市妇幼保健院妇科门诊总会有众多因此类问题而前来咨询的家长和学生。月经来了会影响考试水平发挥吗？痛经严重怎么办？有没有什么办法不来或者晚来月经啊？

如果高考遇上“大姨妈”，我们到底该如何应对呢？规律的月经周期是女性健康状态的标志之一。由于女性体内激素水平在月经周期内会有所变化，因此在月经来潮前后，部分女性可能会出现轻微的紧张和焦虑情绪，这属于正常的生理反应。

痛经作为女性最为普遍的妇科症状之一，其主要表现为经期时下腹部的轻微胀痛以及腰部酸痛等不适感。通常情况下，这些症状并不会对女性的身体健康产生负面影响，也不会干扰其正常的学习与考试表现。因此，在面对这种情况时，应保持平和的心态，以最佳状态迎接挑战。以下这些女生，可以考虑使用药物干预

严重痛经

在月经期间，部分女生会出现明显的下腹部疼痛，甚至伴随冷汗淋漓以及疼痛延伸至腰骶部的情况。这些不适症状无疑会对她们在考试中的正常发挥产生负面影响，更难以达到超常发挥的水平。

对于存在月经不规律情况的女生，若月经期与高考时间恰好重合，或担忧在高考期间突发月经现象，建议可以服用相关药物来推迟月经的来临，或者降低疼痛的程度。

月经量较多

月经量过多可能会引发急性贫血及其他不良身体反应，进而对考试产生不利影响。针对此类情况，部分女性可能需借助药物手段以延缓月经周期。

紧张焦虑

在考试时，部分女生会有焦虑与紧张的情绪。尤其是在月经期间进行考试时，这种情绪往往更易加剧。针对此类情况，可以考虑采用药物手段来推迟月经来潮，以缓解相关情绪压力。

如有以上情况，可以提前1-2周开始口服孕激素。部分考生错过了考前1月调整月经的时间，可在月经的后半周期补充孕激素。即在下次月经前7-14天左右开始口服孕激素，直至考完试再停药，停药后一周内月经来潮。该方案可能存在压不住“大姨妈”突然来访的风险，一般越早用效果越好，且只适合月经规律的女生。小部分女生口服孕激素后会出现头晕、嗜睡和乳房胀痛等症状。

还可以选择提前1周肌注黄体酮，在考试前一周内提出推迟月经的需求，实际上已经相当紧迫，为确保效果，推荐采用肌肉注射黄体酮的方式来达到目的，直至考试结束。

长沙市妇幼保健院医生提醒，要在医生指导下用药，每位考生的体质不同，月经周期也不相同，具体应该服用哪种药物调经，如何服药效果最佳、副作用最小，都需要经过专业医生的综合评估，再制定最优的考前调经方案，家长切勿私自给孩子用药。

若因各种因素，无法利用相关药物调整月经周期，或推迟月经的尝试未能成功，导致月经期间恰逢高考时段，可选用布洛芬缓释胶囊等药物以缓解疼痛症状。若药物止痛效果不显著，可考虑在考试间隙时段前往医院接受止痛针剂治疗，以迅速缓解痛感。

此外，可选择前往医院接受针灸治疗及贴敷耳穴，缓解后续可能出现的疼痛，同时避免引发头晕、恶心等不良反应，最大限度地减少对后续考试的不良影响。

综上所述，在高考期间，部分女生可能会遭遇痛经问题，这可能会对她们的考试表现产生一定的干扰。然而，通过采取科学有效的应对措施，我们可以有效减轻月经对高考带来的潜在影响。因此，学生和家长应保持冷静和理智的态度，不必过分焦虑或恐慌，以确保学生在高考期间能够稳定发挥，取得优异的成绩。（通讯员 张赛）