青春期功血是指青春期由于神经内分泌失调所引起的无排卵型子宫出血，此病好发于月经初潮后数年内的青春期女性，尤其在女学生中较多见。

青春期少女初潮后因下丘脑-垂体-卵巢轴调节关系不稳定，易受各种内外环境的影响而改变，由于现今的孩子学习压力过大，精神紧张或激烈运动、营养失调、代谢紊乱、肥胖等，均可造成卵巢功能失调，多重诱因引起的性激素分泌失常，从而出现无规则的阴道出血。

主要临床表现为阴道大量出血、周期延长、淋漓不尽并继发严重贫血。严重影响青春期少女的身心发育。故在进行药物治疗的同时，需配合必要的健康宣教。下面，湖南省直中医医院妇科专家就来为大家详细讲解健康宣教的重要内容。

遵医嘱服药

进行人工周期治疗时一定要按医嘱吃药，因为治疗中吃的药物有一定的先后顺序；药量要按一定的规律逐渐减少，不能猛然停药，因为如果出血一止立刻停药，就又会出血，这时再接着吃药，剂量将很难确定，可以做一个特殊的小日历，将服药日、减药日一一标出，以免出错。

青春期功血在中医中隶属“崩漏”范畴。年轻女孩惧怕激素带来的副作用，可选择中医中药进行对症治疗，通过调节冲任气血，从而调整下丘脑-垂体-卵巢轴的神经内分泌功能，让月经如期而至，如期而走。

合理膳食

青春期功血病人出血时间长、量多，病人多伴有贫血，严重者将影响身体发育。在药物治疗的同时、加强营养，饮食治疗起着关键的作用。

蛋白质：以优质蛋白为主，多食动物性食品和豆制品，如动物的内脏、豆腐等食物。

热量：热卡的供给来自每天从食物中摄取的糖、蛋白质和脂肪。

维生素和矿物质的摄入：保证充足的新鲜水果和蔬菜的摄入，以保证生长发育中的需要以及紧张的脑力和体力活动消耗的补充。

多食动物内脏：功血导致的贫血主要为缺铁性贫血，注意多食动物内脏，就能补充铁的需求。服用铁剂药物时，需饭后服用，并切忌与茶同时饮用。

生理卫生指导

养成良好的卫生习惯，保持规律的生活节奏，尤其在月经期要做好学习和运动劳逸结合，尽量避免情绪紧张和过度劳累，做好自我卫生护理。

环境变化、情绪波动、寒冷刺激、过度劳动和活动会引起月经周期紊乱，如不及时调理治疗，易影响健康。

月经期间应注意卫生，每日清洗会阴部，并勤换卫生巾及内裤，预防感染。不游泳，不洗盆浴，可以淋浴。注意保暖，避免寒冷刺激。保持精神愉快，避免精神刺激。勿进行剧烈的体育活动，以散步等活动为宜。

心理指导

在治疗过程中根据不同情况帮助患者正确理解疾病，消除胆怯、焦虑、恐惧等心理，使其处于积极、乐观、合作的状态。

家庭指导

父母要关注女孩的情绪变化，多沟通了解其内心，帮助女孩释放不良情绪，避免情绪上的大起大落。要正确认识疾病，了解疾病性质，重视疾病，做到早发现、早治疗。家长在月经初潮前期让少女了解生理性月经知识及月经周期，一旦出现异常月经，应及时就诊，切勿延误病情。家长和病人了解治疗方法和注意事项，做到坚持随诊，彻底治愈。因青春期功血主要为无排卵型功血，排卵功能的恢复并非出现一次排卵即可每月排卵，常常是偶尔出现一次排卵，所以随诊至关重要。（通讯员 谭桂英）