红网时刻新闻11月8日讯（通讯员 周海英 田芳）“立，建始也；冬，终也，万物收藏也。” 立冬是冬季的第一个节气，代表着冬季的开始。立冬是“冬令进补”的最佳时期，民间素有“立冬补冬补嘴空”之说。中医认为，冬令养精蓄锐，使肾精充沛，则来年体质增强。

2024年11月7日，时值立冬节气，长沙市中医医院（长沙市第八医院）第十三届膏方节在天心院区门诊前坪接力举行，一段轻柔舒缓的音乐响起，膏方节在中医八段锦表演中拉开了序幕。作为医院中医药文化宣传季的分院区活动，此次膏方节以“膏韵流转，方养千年”为主题，吸引了众多市民前来体验。

中药制剂展区。

在这热闹非凡的活动盛景中，市民朋友们仿佛踏入了一场味蕾与健康的双重盛宴。五颜六色的纯手工制作中药糖果寓意着五行调和、健康常伴；膏方晶莹剔透，宛如秋去冬来的清泉，滋养着每一位品者的心脾；中药保健茶饮作为传统与创新的璀璨结晶，不仅滋养了市民们的身体，更在唇齿间留下了浓浓的草药香，让人回味无穷。中药制剂和中草药鉴别展示区琳琅满目的中医药产品令人目不暇接。湖南省名中药师邓曼静耐心地为市民讲解了膏方的制作过程，并详细介绍了膏方的适应症和适应人群，通过现场的品尝、展示和讲解，让市民们更深入地了解了膏方的魅力。

此次活动邀请了天心院区主任医师陈美丽、温屯清，副主任医师贺选玲、阳鹤鹏坐诊，4位中医专家如同守护健康的使者，跨越了学科的界限，从骨科的精准施治到内科的细心调理，再到针灸康复科的温柔呵护。他们通过望闻问切的传统方法，为市民们提供一对一的健康咨询和养生建议，真正实现了“一人一方”的个性化服务，为市民们搭建了一座座通往健康之门的桥梁。

从新疆来长沙旅游的祁女士因经常熬夜，感觉免疫力和抵抗力一年不如一年，今年更是一直“中招”流感，慕名前往活动现场找陈美丽开取膏方增强抵抗力，因近两日就要回新疆，特意要求将膏方邮寄回去。

穴位按摩。

活动现场，中医特色疗法体验中医护理团队以她们独有的细腻与智慧，让市民们体验了拔罐、刮痧、耳穴治疗等中医护理治疗，也学习了相关的健康知识。她们通过细致入微的心理咨询与娴熟的中医治疗技术，引领市民们在繁忙喧嚣的生活洪流中寻得一片宁静的港湾，让心灵得以休憩。

本次膏方文化节的举办不仅展示了中医药文化的博大精深和独特魅力，也为市民们提供了又一个近距离感受中医文化、体验中医养生的平台。长沙市中医医院（长沙市第八医院）将继续秉承“未病先防，既病防变”的中医智慧，不断发扬中医养生保健的独特优势，为更多市民提供更加“膏”效优质的中医药服务。