编者按：数据显示，肺癌是女性第二高发的癌症，仅次于乳腺癌，然而40~50 岁女性中肺癌患者人数接近男性。为何不抽烟不喝酒，肺癌为啥偏偏盯上她们呢？湖南省胸科医院呼吸内科主任、主任医师姚碧波为大家科普。

患者心声：刚办理完退休手续，准备开启一段新的人生的时候，老天爷给我开了一个巨大的玩笑，让我确诊了肺腺癌。

我今年54岁，是长沙一名退休教师，原本和朋友约定好明年春天一起出门旅游，但因为一场疾病，搁置了我的计划。

一个月前，我开始咳嗽，吃了消炎药后反而越咳越严重，女儿催促着我上社区卫生院开点药。我到院检查后，CT检查发现了右肺上叶后段团块状高密度影、右肺上叶及中叶多发小结节。医生建议我转到上级医院进一步明确诊断。

于是，在11月1日，我在女儿的陪同下来到湖南省胸科医院呼吸内科。经过系列检查，我最终被确诊为肺腺癌。

以前“晴天霹雳”只是一个名词，但当我听到这个消息后，才明白这个词的真正意义。恐惧和绝望占据了我的内心，还有必要治吗？还有活下去希望吗？而且我怎么也想不通，我从不抽烟、很少喝酒，没有任何不良习惯，命运为何要如此捉弄我，患上了折磨人的肺癌。

呼吸内科主任、主任医师姚碧波：在这个充满挑战和对医疗技术不断创新需求领域，我们医疗团队每天都在与各种疾病和挑战抗争。近日，科室收治了入院诊断为肺结节查因的张阿姨。经过全院多学科讨论以及一系列相关检查后，最终确诊为肺腺癌。

不幸中的万幸是，张阿姨肺腺癌发现的相对及时，未发生转移。呼吸内科与影像科、外科团队共同针对张阿姨情况进行了深入的讨论和研究，制定了详细的手术方案。11月21日，我们为患者安排了手术，目前患者情况稳定，手术进展顺利，为患者带来更长时间高质量生存的希望。

肺腺癌是肺癌的一种，属于非小细胞癌，较容易发生于被动吸烟的女性。肺腺癌大多起源于较小的支气管粘膜分泌粘液的上皮细胞，因此大多数肺腺癌的早期病灶位于肺的周围部分，呈球形肿块，靠近胸膜。早期肺腺癌往往无明显症状，病灶可能会很小，但诊断时多已是晚期，我们医生习惯称它为“小病灶、大转移”。

那么，为何不抽烟不喝酒，肺癌为啥偏偏盯上她们呢？数据显示，肺癌是女性第二高发的癌症，仅次于乳腺癌，然而40~50 岁女性中肺癌患者人数接近男性。这就引出了一个很多人都没意识到的女性肺癌诱发风险场地——厨房！

炒菜时，若在密闭的厨房环境，采取高温油炸等烹调，PM2.5空气污染测试数值平均接近800ug/m³。而这个数据已经到达点燃一支烟可以在人体周围达到的污染水平。有毒烟雾长期刺激咽部和咽喉，损伤呼吸系统细胞组织，不加以保护很轻易使肺癌高发。国际专业杂志 Lung Cancer 上曾发表过相关研究：烹调油烟会让女性非吸烟者的肺癌发生风险升高 3.79 倍。

此外，研究发现，女性被迫吸入二手烟、月薪收入，生育活产子女数，β-胡萝卜素摄入量和维生素E均与肺腺癌发生有关。

建议，年龄大于40岁，至少合并以下一项危险因素者，属于肺癌的高发人群，每年做一次低剂量螺旋CT检查。① 抽烟年限×每天抽烟根数＞100；② 长期被动吸烟者；③ 有职业暴露史（石棉、铍、铀、氡等接触者）；④ 有恶性肿瘤病史或肺癌家族史；⑤ 有慢性阻塞性肺疾病或弥漫性肺纤维化病史者。

预防肺癌关键在于远离烟草（包括二手烟）、油烟、环境污染等易损伤肺部的危险因素。还可适当多吃含维生素、硒元素的食物，比如香菇、木耳等菌类，它们能为肺组织修复提供营养。尤其是硒元素，能保护肺脏，辅助抗癌。肺腺癌 “偏爱”女性，女性朋友们要好好照顾自己，打好呼吸道保卫战。（通讯员 李杨 陈亚男）