在人体复杂精妙的代谢系统中，尿液就像一份随身携带的“健康报告”，无声诉说着泌尿系统乃至全身的健康状况。然而，要让这份“报告”准确无误，留取合格的尿液标本至关重要，而这也并非易事，其中大有学问。

尿常规检查

通过分析尿液中的成分，来判断泌尿系统及其他相关器官是否存在异常。

晨尿：清晨起床后、未进食和运动前第一次排出的尿液，浓缩了一夜的代谢信息，是尿常规检查的首选。

随机尿：一天中任意时刻留取的尿样，更适合于门诊、急诊患者的尿液筛查。

24小时尿标本

当医生需要更深入、精准地评估健康状况时采用。这类标本常用于检测24小时尿蛋白定量、尿电解质等关键指标。

采集方法：检查当日7点，无论有无尿意，都需排尿并丢弃。从7点开始，将接下来24小时内的所有尿液统一妥善保存，直至次日7点完成最后一次采集。

尿培养标本

尿培养检查可以检测尿液中是否存在细菌感染，并针对检出的细菌进行抗生素敏感试验，从而指导治疗。

采集方法：留取尿培养标本时，清晨第一次清洁中段尿是“主力军”。为确保结果可靠，留取前一晚需用温水仔细清洁外阴，留尿当天要用络合碘规范消毒，再用无菌尿杯精准采集10-20ml中段尿。

尿脱落细胞标本

用于检查诊断泌尿系统上皮细胞肿瘤的方法。通过检查尿液中是否存在肿瘤细胞，可以及时发现泌尿系统的潜在问题。

采集方法：晨起第二次自然排尿的新鲜中段尿，因细胞状态良好，是检测的优质样本。若条件受限，随机新鲜尿液（膀胱储存不超4小时）也可作为替代，通过膀胱冲洗获取的尿液，还能提升肿瘤细胞的检出概率。

长沙市中医医院（长沙市第八医院）医生提醒，尿液检查看似简单，实则是守护健康的重要防线。掌握正确的尿液标本留取方法，才能让每一次检查都成为健康的可靠“哨兵”，及时发现并处理潜在问题，为我们的健康之路保驾护航。（通讯员 唐琼 吴海燕）