红网时刻新闻记者 李雅婷 通讯员 姜兰 长沙报道

在迷彩绿的军营里，他用青春守护国家安全；脱下军装后，他用热血延续生命希望。退役军人周强，一位坚持献血22年、累计献血32次的无偿献血者，用12800毫升的热血书写着“退役不褪色”的人生篇章。

他是国家无偿献血金奖获得者，更是一名用实际行动诠释“退役不褪色”精神的模范老兵。

当兵时期的周强。图源受访者。

“献血就是另一种保家卫国”

初见周强，挺拔的身姿仍保留着军人的精气神。谈及第一次献血，他记忆犹新：“2000年我在株洲的学兵队，部队组织紧急献血，那时还不懂无偿献血的意义，但军人的天职就是服从命令、服务人民。”正是这份责任感，让他在退役后依然坚持献血，一献就是20多年。

“在部队保家卫国是责任，退役后献血救人也是担当。”周强说，自己最难忘的是2008年冰灾期间，长沙血库告急，他带着户外俱乐部的六七个朋友，徒步两小时从树木岭走到马王堆血站献血，“那时候路上全是冰，车开不了，但想到医院里可能有人急需用血，我们就一步步走过去了。”

2016年，周强获得2014~2015年度全国无偿献血奉献奖金奖。

“自己都不献血，怎么动员别人？”

作为血液中心工作者，周强深知血液的不可替代性。“血液无法人工制造，只能靠志愿者捐献。”他常对身边人说，“献血耽误10分钟，却能救一条命，还能给家人‘买保险’（直系亲属可优先用血），何乐不为？”

在周强的动员下，他的朋友贺先生成为长期献血者。

他的坚持感染了许多人。户外俱乐部的朋友贺先生在他的动员下成为长期献血者，后来贺先生的父亲因病用血时，因献血记录优先获得用血。“他当时特别感谢我，我说这是你自己积的善报。”周强笑道，“后来我让他发朋友圈，用真实案例打破‘献血无用’的谣言。”

工作中的周强。

呼吁：让献血成为青年的“成人礼”

面对“献血伤身”的误解，周强用亲身经历回应：“2009年我骑自行车从成都到拉萨，2300公里翻越14座高山，全程无高反。如果献血真有害，我根本完成不了。”他还提到，自己常在“七一”“八一”等特殊日期献血，既是致敬军人身份，也是弥补寒暑假血源紧张的空缺。

对于年轻人，周强建议将献血作为18岁“成人礼”：“军人退役只是换个方式为人民服务，献血就是其中之一。”他希望能从学生阶段普及献血知识，“就像部队的口号——‘无偿献血，从我做起’！”

“八一”建军节，周强计划再次献血。他说：“只要身体允许，我会一直献下去。”这位老兵的热血，不仅流淌在采血袋中，更融入了这座城市生命的脉搏里。