红网时刻新闻8月26日讯（通讯员 卿佩星）日常生活中，许多人发现便池中浮现鲜血却无疼痛时，会感到困惑甚至放松警惕。例如，偶尔出现的血迹可能被误认为是饮食不当或轻微上火所致。长沙东大肛肠医院主治医师易科军来科普一下背后隐藏的健康信息。

无痛便血可能是什么病的征兆？

内痔：内痔是肛门内部静脉丛曲张形成的柔软静脉团，早期通常不引起疼痛。排便时粪便摩擦痔核表面可能导致出血，血液呈鲜红色，附着于粪便表面或滴落。内痔出血量可能较少，也可能间歇性发生，与饮食、作息等因素相关。

直肠息肉：直肠息肉是直肠黏膜表面的隆起性病变，部分息肉质地脆弱，易受粪便摩擦而出血。出血多为鲜红色，量较少，且一般不伴随疼痛。息肉有不同类型，某些类型存在潜在风险，需专业评估。

早期直肠肿瘤：直肠肿瘤在早期可能表现为无痛性便血，血液鲜红或暗红，有时混有黏液。早期症状易与痔疮混淆，但肿瘤性出血可能逐渐频繁，或伴随排便习惯改变。

肛裂或直肠黏膜损伤：非慢性肛裂或轻微黏膜损伤可能仅表现为少量出血而无明显疼痛，例如干硬粪便划伤黏膜所致，这类出血通常一次性或短期出现，改善饮食后可能自愈。

其他原因：部分疾病如直肠血管畸形、炎症性肠病早期也可能导致无痛便血，但多伴随其他症状如腹胀、排便异常等。

如何应对无痛便血？

及时就医检查：无痛便血虽然可能源于良性疾病，但需排除潜在风险。建议前往肛肠专科就诊，通过肛门指检、内镜等检查明确诊断。避免自行判断或拖延，以免延误病情。

调整生活习惯：保持饮食均衡，增加膳食纤维和水分摄入，避免辛辣刺激食物。规律作息，避免久坐或长时间如厕，适当运动以促进肠道蠕动。

密切观察症状变化：记录出血频率、血量及是否伴随其他症状，就医时向医生详细描述，协助诊断。

避免盲目用药：未经诊断自行使用止血药或痔疮药可能掩盖病情，尤其对于潜在严重疾病，错误治疗可能加重问题。

长沙东大肛肠医院提醒，无痛性便血是身体发出的警示信号，早期发现和干预多数疾病预后良好，健康的生活方式是预防肛肠问题的基础。