红网时刻新闻8月6日讯（通讯员 金浪 周溪琳）晚上翻来覆去睡不着，明明很累脑子却很清醒——如今，失眠已成为困扰许多人的健康问题。在中医理论中，失眠并非简单的“睡不着觉”，而是涉及脏腑功能、气血阴阳的整体失衡。长沙市中医医院（长沙市第八医院）芙蓉院区神经内科主任、中医睡眠专家李艳芳从中医角度，为大家解读失眠的成因、分型及调理方法。