竹板一打噼啪响，各位街坊听我讲！莫港别的先打岔，岳阳吃饭爱“重码”，盐多油厚才哇“嬲噻”，如今要改莫“不信邪”！炒菜盐罐“哗啦啦”、油星子溅起“噼啪炸”，多吃也怕“血管胀”，如今少放一丢丢，味道照样顶呱呱，减盐减油要推广，清淡饮食新时尚，健康日子万年长！