红网时刻新闻9月1日讯（通讯员 王结灿）开学季即将到来，给孩子们添置好看的新书包成为众多家长的选择，但如何挑选既安全又合适的学生书包呢？湖南省直中医医院医生提醒，小孩背书包上学，如果习惯没有养好，会对脊柱发育造成不良的影响，容易造成高低肩，驼背，甚至是脊柱侧弯，影响孩子终身脊椎的发育。选书包要注意以下三个关键点：

第一，一定要选择双肩背包，宽的肩带，肩膀两侧的受力要均匀，如果是单肩包或者手提包，会让身体产生一个歪斜的受力，长期以往会造成一侧的肌肉紧张，让脊柱更容易发生变形。

第二，书包的重量要控制住，如果太重，书包往后拽，脖子往前倾，会自然地通过往前弓背、驼背、伸脖子的方式，来平衡书包“往后扯”的拉力，长此以往，很容易驼背。

所以，书包的重量要控制在孩子体重的15%以内。要定期清理书包，只带必需品，不常用的玩具、辅导书、作业本要及时清理出来，为孩子减轻负担。

第三，书包的位置要选择合适，肩带不要过长，书包应该紧贴自己的后背，书包的下面应该在孩子的腰上面。避免背着书包晃来晃去或垂到屁股上面。