慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺）被称为“沉默的杀手”，早期的咳、痰、喘症状容易被忽视，确诊时已造成较重的危害，对患者生命健康造成严重威胁，我国40岁以上人群中慢阻肺患病率高达13.7%，目前我国罹患慢阻肺病人大约有1亿人，已成为继心脑血管疾病、恶性肿瘤外的第三大死因。2024年，慢阻肺已被纳入国家基本公共卫生服务项目，成为继高血压和2型糖尿病之后第三个被纳入该项目的慢性疾病。

株洲市中心医院医生介绍，慢阻肺就是人们常说的慢性支气管炎和肺气肿，是指咳嗽、咳痰症状连续2年以上，每年至少3个月，并且除外其他疾病，如果存在持续气流受限，则需考虑慢阻肺。

哪些人容易得慢阻肺？

慢阻肺的确切病因尚不清楚，是多种因素共同作用的结果。长期吸烟是引起慢阻肺最常见的因素，接触职业性粉尘或化学物质，农村地区长期使用生物燃料、被动吸烟、室内外空气污染、气道高反应、支气管哮喘都是引发慢阻肺高危因素。年龄、体重指数也与慢阻肺密切相关，年龄越高，患上慢阻肺的概率越高；体重指数越低，慢阻肺的发病率越高。

如何判断自己得了慢阻肺？

如果患者有危险因素接触史，有慢性咳嗽、咳痰或者活动后气促症状，需高度怀疑慢阻肺可能，目前肺功能筛查是诊断慢阻肺最容易、最经济、最准确的方法，只要“吹一口气”，就可以帮助患者达到“早发现、早治疗”的理想效果。

慢阻肺如何防治？

慢阻肺是一种可预防、可治疗的常见疾病。由于慢阻肺是遗传、环境等因素共同作用所致的疾病，可以采取以下措施预防慢阻肺的发病：戒烟和避免吸二手烟；减少职业粉尘以及有害气体的暴露；减少室内外的空气污染；接种肺炎疫苗、流感疫苗，预防婴幼儿和儿童期的呼吸道感染。

如果确诊了慢阻肺，只要尽早、规范合理地治疗与自我管理，大部分患者的病情都可以得到控制，避免急性发作，延缓病情进展。慢阻肺治疗目标是减轻症状，改善运动能力，提高生活质量，缓解和阻止肺功能下降，阻止病情发展，降低病死率。

戒烟是防治慢阻肺的重中之重，在疾病的任何阶段，戒烟都有益于防止慢性阻塞性肺疾病的发生和发展；按时服药，不可自行停药，定期到医院随访；进行腹式呼吸、缩唇呼吸训练等呼吸功能康复训练。

早期识别慢阻肺的急性加重，当气促加重、咳嗽加剧、痰量增多或痰液呈脓性时，应及时意识到出现了慢阻肺的急性加重，及时就医。慢阻肺的治疗方法包括吸入药物、氧疗、无创通气、肺康复及外科手术等。（通讯员 何国超）