红网时刻新闻4月15日讯（通讯员 朱娥 刘柳青）家有老母亲中风瘫痪在床，还有两个上高中的儿女。长沙40岁的李达（化名）是家里的顶梁柱，本应格外注意健康管理。然而，李达却十分大意，知晓自身血压偏高但觉得自己还年轻，并未系统服药治疗，生活方式也颇不健康，长期熬夜。

近日，李达突然右侧肢体活动障碍，吐词不清楚，意识障碍6小时，家人将其紧急送入湖南省第二人民医院急诊，诊断为急性脑梗死，造影显示左侧颈内动脉起始部闭塞。神经内科三病区主任黄晓松团队经过充分的术前评估、多学科讨论，紧急予以支架取栓及支架植入，快速开通闭塞的血管。术后李达右侧肢体肌力由0级恢复到4级，家属对手术团队竖起了大拇指。

《中国脑卒中防治报告（2023）》数据显示，我国40岁及以上人群脑卒中现有患者达1242万，平均每10秒就有1人初发或复发脑卒中，每28秒就有1人因脑卒中离世；幸存者中，约75%留下不同程度的运动、感觉、言语、认知等功能障碍，还有40%患者重度残疾。

黄晓松提醒，应对可能导致脑卒中的风险因素进行提前干预，降低卒中发病率，减轻卒中疾病负担，提升公众对卒中的认知。发现肢体麻木、无力、失语、头痛、意识障碍等疑似卒中应紧急送医，治疗上应遵循个体化、超早期、整体化原则。

高血压作为脑卒中最主要的独立危险因素，需要进行规范治疗。急性脑梗死血压调控需要遵循慎重、适度、个性化原则。急性期缺血性脑卒中患者24小时内血压建议维持在较平时稍高水平，可保证脑部的灌注，防止脑梗死的面积进一步扩大。

脑心健康管理师姜婷提醒，小李的母亲在60岁时突发中风，而他在40岁便出现急性脑梗塞，这是典型的家族性高血压遗传倾向。若父母一方在65岁前发生卒中，子女患病风险显著增加。

脑卒中危险因素的自我筛查，包括高血压、高血脂、高血糖、饮酒、吸烟、超重与肥胖、不良生活习惯等。建议饮食上低脂、低盐、低糖，可选择地中海饮食，以五谷杂粮、鱼类、蔬菜水果、橄榄油、豆类为主的饮食风格，清淡及富含营养。建议降低钠的摄入量，食盐摄入量建议≤5g/天，增加钾的摄入。适度增强体育锻炼，可根据年龄、体质个性化选择运动方式，注意量力而行、劳逸结合。

卒中患者药物治疗非常关键，药物应个性化遵嘱，服药期间要定期检查肝功能，注意有无不明原因的肌肉酸痛、头痛、胃肠道不适等症状。建议改掉吸烟、饮酒、熬夜、久坐等不良生活习惯，保持心态平和。