54岁的市民黄先生发现舌侧溃疡三月未愈，就医竟查出鳞状细胞癌。这个本可早期干预的病例，却因患者忽视身体信号险些“酿成大祸”。长沙市口腔医院颌面外科主任、主任医师雷荣昌提醒：口腔癌5年生存率仅60%，但早期发现可提升至85%！如果发现这些危险信号千万别当简单的“上火”。

雷荣昌提醒，出现下列症状一定要尽早就医：

1、疼痛警报：

超过2周不愈合的溃疡（普通溃疡7—10天自愈）

吞咽时灼烧感持续加重（区别于暂时性咽喉炎 ）

2、颜色警报：

口腔黏膜出现白斑/红斑（普通发炎多为均匀红肿）

牙龈异常发黑（吸烟者更需警惕，但非吸烟者同样可能病变）

3、触感警报：

舌头活动受限（如突然说话不清、咀嚼困难）

颈部淋巴结无痛性肿大（直径＞1cm且质地坚硬）

临床数据显示：70%的早期口腔癌患者曾将症状误认为“普通发炎”，从而错过黄金治疗期。

如何预防口腔癌

1、矫正日常生活中的不良行为

避免吸烟、饮酒和嚼槟榔；平衡饮食，均衡营养摄入；不饮过烫的饮料，不食过烫的食物；避免不良刺激，例如咬舌咬颊，及时去除不良修复体；日常保持良好的口腔卫生。

2、自我检查

如果发现口腔内两周以上未愈合的溃疡；口腔黏膜有白色、红色的斑块；口腔和颈部有异常肿胀及淋巴结肿大；口腔反复不明原因的出血；对头颈部进行对称性观察，双手食指触摸面部、颈部，检查下唇、牙龈与颊部、舌、口底、软腭和硬腭等部位。若在面部、口腔、咽部和颈部有不明原因的麻木与疼痛时，应及早就诊治疗。

3、定期口腔检查

口腔健康需要定期“体检”保驾护航：建议每半年做一次全面检查，像吸烟、嚼槟榔、糖尿病患者等高危人群更要缩短到每3个月检查一次。这些检查就像口腔的“安全网”——不仅能揪出早期癌前病变，还能及时拦截龋齿和牙周病侵袭。对于戴假牙的中老年人群，定期调整义齿避免摩擦致癌，相当于给口腔上了双保险。（通讯员 蔡星玲）