红网时刻新闻5月28日讯(记者 李雅婷 通讯员 周阳 朱文青)中高考临近,部分考生因压力过大出现明显的焦虑症状。长沙市中心医院神经内科、心理门诊中级心理治疗师赵伟指出,焦虑症状可从精神、躯体、行为三个层面综合判断。
精神层面,考生表现为紧张、担忧、害怕甚至恐惧,如反复纠结“考不好怎么办”或无法集中注意力。躯体层面,与交感神经兴奋相关,症状涉及多个系统:心血管系统方面,出现心慌、心悸、血压升高;泌尿系统可见尿频、尿急,有考生因焦虑半天如厕十几次;感觉系统则表现为手脚发冷、发热或异常出汗。行为层面,考生会坐立不安、手抖、说话声音颤抖,甚至回避学习,如沉迷游戏。
心理治疗师赵伟为患者分析当前心理状态。
赵伟提醒:“单一症状未必需要干预,但若多个层面同时出现且影响生活,如持续失眠、手抖且无法做题,就需寻求专业帮助。”近日,他接诊了一名即将高考的长沙女孩,上课和学习时频繁想上厕所,回家或与同学玩耍时症状减轻,这就是典型的因焦虑引发神经紊乱的表现。
来源:红网
作者:李雅婷 通讯员 周阳 朱文青
编辑:周曼
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