红网时刻新闻12月18日讯（通讯员 陈广 李里）尝试各种方式减肥，结果效果不佳或频繁反弹？湖南中医药大学第一附属医院整合多学科力量，首期“体重管理营”正式开营，为超重人群提供一站式、个性化健康减重方案。

肥胖绝非单纯的身材问题，更是糖尿病、高血压、心脑血管疾病等慢性病的重要诱因。很多人尝试节食、运动减肥，却因缺乏科学评估屡战屡败。

湖南中医药大学第一附属医院集合针灸推拿康复中心、营养科、痛风减肥团队等多学科力量，开启“体重管理营”，以精准检测为基础，两大核心评估直击减重痛点：心肺运动测试通过监测心电图、血压等数据，评估运动风险，精准定位燃脂“个人靶心率区间”，让运动高效、安全。人体成分分析则突破体重数字局限，测量体脂率、肌肉量、内脏脂肪等指标，为营养方案提供依据，帮参与者找准“减脂增肌”的科学方向。

“体重管理营”还融入中医特色干预体系，耳穴压豆控食欲、穴位埋线促代谢、个体化药膳调脾胃，搭配八段锦导引功法，实现“内外兼调、形神共养”。膳食方案以《成人肥胖食养指南》为蓝本，结合中医“健脾祛湿”理论，打造限能量、高纤维、高蛋白的饮食计划，通过促进代谢平衡，从而实现“食疗养身、药食同源”的体重管理与健康调理双重目标。

本次体重管理营周期15天，覆盖集中干预与巩固期。参与者可享心肺运动测试、体成分分析等全面评估，多学科团队量身定制营养+运动方案，专属健康管家全程督导跟进，周期结束后还会调整后续计划，助力长效维持减重成果。

即日起，微信搜索“湖南中医附一互联网医院”小程序，进入“体重管理”栏目即可免费咨询预约。BMI≥24的超重人群、代谢指标异常者、多次减肥失败者，以及希望建立健康生活习惯的人，均可报名。