红网时刻新闻12月12日讯（通讯员 朱英）对于许多糖尿病患者而言，日常管理往往聚焦于血糖监测、饮食控制和足部护理，肛周健康往往被忽视。长期高血糖环境可能影响血液循环、神经感觉及免疫防御功能，因此，糖尿病患者相较于普通人，肛周皮肤更显脆弱，发生感染、瘙痒、痔疮或脓肿等问题的风险更高，且恢复过程可能更为缓慢。长沙东大肛肠医院特聘专家谢力子指出，将肛周护理纳入日常健康管理，是一项重要的预防措施。

血糖管理

维持血糖水平在相对稳定的理想范围内，是预防所有糖尿病并发症的基石。持续的高血糖状态会削弱白细胞功能，降低身体抵抗感染的能力，同时可能损害神经末梢，导致肛周感觉迟钝，不易察觉早期的轻微损伤或不适。平稳的血糖能为局部组织修复提供更好的内在环境。

保持清洁干燥，避免刺激

肛周皮肤褶皱多，易存留汗液和分泌物。建议每日用温水轻柔清洗，避免使用碱性过强的皂类。清洗后用柔软毛巾轻轻蘸干，保持干爽。选择透气性好的棉质内衣并勤换洗。潮湿环境是真菌和细菌滋生的温床，对于糖友而言，保持局部干燥是简单有效的预防步骤。

管理排便，减轻局部压力

便秘或腹泻都会对肛周造成不利影响。便秘时过度用力，会增加直肠静脉压力；反复腹泻则使肛周皮肤持续受到刺激。通过饮食调整确保摄入足够的膳食纤维，并遵医嘱管理好可能影响肠道的降糖药物，有助于维持排便通畅规律，减少肛周血管和皮肤的负担。

增强日常观察，克制搔抓

因血糖或局部环境可能引起瘙痒时，务必避免用力搔抓。搔抓极易造成微小皮损，成为感染门户。应养成自查习惯，留意是否有不明肿块、持久不褪的红肿、破溃或异常分泌物。

提升整体健康意识

均衡的营养、在身体允许条件下的适度活动以及充足的休息，有助于维持良好的整体免疫状态。当肛周出现任何持续加重的疼痛、肿胀、发热或异常分泌物时，不应视为小事而自行处理，建议及时咨询专科医生，获取专业评估与指导。

长沙东大肛肠医院温馨提醒：糖尿病患者是肛周疾病的高风险人群，日常的细心观察与主动预防十分重要。当出现任何持续或反复的局部不适时，应尽早寻求专业肛肠医生的帮助，避免因忽视或拖延而导致问题复杂化。