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(王先生减肥前后的对比照)
红网长沙5月11日讯（时刻新闻记者 易征洋 实习生 曾刚 通讯员 蒋凯）一个手术真的可以让210斤的胖子在三个多月的时间里减到147斤？5月11日是世界肥胖日，王先生来到湘雅三医院现身说法，自己正是这位曾经身高只有171厘米，体重却达到200多斤而成功减肥的胖子。接受手术成功瘦身77斤
“以前200多斤的时候，经常可以感受到旁人异样的眼光，睡觉经常打呼，呼吸急促。爬山也只能爬到一半就也爬不动了。”王先生表示，作为一个200多斤的胖子，生活中会有诸多不便，并且还有高血压、高血脂、高血糖、糖尿病等并发症。
为了减肥，2014年10月，王先生在湘雅三医院接受了“胃旁路手术”。术后3个多月的时间里，体重从210斤降到了147斤，并且一直保持稳定，“三高”糖尿病也得到了一定的缓解。“以前很能吃，并且爱吃肉，现在每餐都是喝一小碗粥就够了。”体重减下来后，王先生保持每周2次的增肌锻炼。“减肥以后皮肤也变松弛了，增肌一方面是为了锻炼身体，另一方面也是为了缓解皮肤松弛。以前是从来不会锻炼的”。
手术只保留小部分胃容纳食物
“‘胃旁路手术’就是从胃小弯位置将胃切开分成两部分，只保留30到50毫升的容积容纳食物，然后直接连接小肠。”湘雅三医院普外科主治医师朱利勇介绍，胃旁路手术的目的就是减缓胃排空速度，缩短小肠，降低吸收，从而达到减肥的目的。“另外的大部分胃虽然不容纳食物，但是可以分泌胃酸等，所以需要保留。”朱利勇表示一般胃旁路手术的效果是1年之内减100斤，并且不会反弹，王先生的体重下降速度算是比较快的。
朱利勇介绍，中国的肥胖患者一般还有“三高”和糖尿病等并发症，采用胃旁路手术可以保护胰岛功能，有效减缓这些并发症。
专家提醒减肥要少食多餐多吃杂粮
湘雅三医院营养师王萌提醒肥胖患者，减肥一定要平衡膳食，保证食物多样、少食多餐；多吃杂粮等富含膳食纤维食物；保证鱼、虾、蛋、奶等优质蛋白质摄入；多喝水；9点以后尽量不吃东西。
来源：红网
作者：易征洋 曾刚 蒋凯
编辑：周曼
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