红网长沙4月8日讯（时刻新闻记者 洪雷 周曼）因为学习的压力、父母的严苛不愿与人交流，沉迷网络跟爸妈对打，进入青春期的你是否也有过类似的遭遇？湖南爱德华睡眠心理健康中心即日起着手举办“当青春期遇上更年期”主题沙龙讲座，4月18日晚上七点半到九点由湘雅附二医院陈晓岗教授、谭立文教授、周俊博士，共同主持。本次的沙龙到场的前二十名参与者，还可以到爱德华睡眠心理健康中心的前台领取一份神秘大礼包与神秘小礼包。
　　
　　与此同时，我们推出爱德华独家专业测试，你可以通过测试打分，了解你跟孩子的沟通和教育问题。对于您将进行的测试的内容、结果以及您的个人信息我们会严格为您保密，并且承诺不会无故打扰您，您可以放心的进行测试。
　　
　　测试含家长版跟孩子版，如果您是家长那么请点击家长版进入，如果您是孩子，那么请点击孩子版本进入测试，以下测试的一切解释权归Aidward（爱德华）睡眠心理健康中心所有，未经许可，不可擅自使用。
　　
　　测试说明：以下共有十道题，每道题得分十分，选择A记10分，选择B记5分，选择C记0分。题目设计到家长跟孩子的沟通和教育问题，最后的得分我们将由湘雅二医院教授给出专业的建议。
　　
　　家长版测试：
　　
　　第一题：请问您认为自己现在的情绪状态怎么样呢？　　
　　A:非常好、B：一般、C：很差
　　
　　第二题：您对于自己的情绪，能够很好的控制吗？　　
　　A：能够很好的控制、B：一般能够控制、C：很难控制
　　
　　第三题：您认为自己的孩子经常无理取闹吗？　　
　　A：是的、B：有时候会、C：没有
　　
　　第四题：您现在了解您自己的孩子吗？（兴趣、爱好、性格方面）　　
　　A：非常了解、B：了解、C：不了解
　　
　　第五题：您跟自己的孩子能够坦诚相待吗？　　
　　A：经常这样、B：有时候会、C：不会
　　
　　第六题：您在生活中遇到困难和烦心事会跟自己的孩子交流吗？　　
　　A：经常这样、B：有时候会、C：不会
　　
　　第七题：如果孩子在生活中犯错了你采用的教育方式是？　　
　　A：跟孩子探讨，让孩子自己意识到自己的错误。　　
　　B：直接告诉孩子他做错了。
　　C：棍棒教育
　　
　　第八题：您在孩子的教育方面有什么有效的方法吗？　　
　　A：很多有效的方法、B：有一点、C：基本没有
　　
　　第九题：您的孩子在生活、学习、感情方面遇到困难，会主动跟您讲吗？　　
　　A：经常这样、B：有时候会、C：不会
　　
　　第十题：您跟自己的孩子每天沟通多长时间？　　
　　A：一个小时以上、B：一分钟到一个小时、C：基本没有
　　
　　孩子版测试：
　　
　　第一题：请问你认为自己现在的情绪状态怎么样呢？　　
　　A:非常好、B：一般、C：很差
　　
　　第二题：你对于自己的情绪，能够很好的控制吗？　　
　　A：能够很好的控制、B：一般能够控制、C：很难控制
　　
　　第三题：你认为自己现在做的很多父母反对的事情都是对的吗？　　
　　A：是的、B：有时候会C:从来没有
　　
　　第四题：父母有没有想尽各种办法去了解你的个人隐私？　　
　　A：从来没有、B：有时候会、C:是的
　　
　　第五题：你现在了解你自己的父母吗？（兴趣、爱好、性格方面）　　
　　A：非常了解、B：了解、C：不了解
　　
　　第六题：如果父母在生活中犯错了你采用的应对方式是什么？　　
　　A：跟父母讨论这件事情，并且能够理解父母　　
　　B：直接告诉父母你认为他们做错了　　
　　C：跟父母完全的唱反调
　　
　　第七题：你在生活中遇到困难和烦心事会跟自己的父母讲吗？　　
　　A：经常这样、B：有时候会、C：不会
　　
　　第八题：你的父母在生活、工作、家庭等方面遇到困难，会主动跟你讲并且寻求你的支持吗？　　
　　A：经常这样、B：有时候会、C：不会
　　
　　第九题：你在跟父母的交往中有没有什么好的方法促使你们之间的关系更加的和谐？　　
　　A：有很多好的方法、B：基本上有一点、C：没有
　　
　　第十题：你跟自己的父母每天沟通多长时间？　　
　　A：一个小时以上、B：一分钟到一个小时、C：基本没有

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　　家长版得分说明：

　　得分大于或等于80分，亲子关系处理的挺好，说明父母跟孩子之间的沟通很到位，基本上不会出现大的冲突。
　　
　　专家建议：父母应该保持这种教育方式，对孩子多加鼓励，做到积极的关注，让孩子在一个健康快乐而又安全的环境中成长。
　　
　　得分大于50分小于80分，亲子关系处理一般，说明父母跟孩子之间的沟通还需要一个很大的改进。
　　
　　专家建议：父母应该重新审视自己的教育方式，从自己的教育方面找问题，俗话说，孩子最大的问题也是父母最大的问题，教育孩子的前提是先教育父母，所有，应当跟孩子保持更加亲密的沟通，给孩子安全感，让孩子能够在积极关注和鼓励中健康成长，并且在这其中不能够限制孩子的个性的发展，让孩子活出属于自己的未来。必要的时候需要寻求心理咨询师的协助。
　　
　　得分小于50分，亲子关系处理的相当差，说明父母跟孩子之间的沟通严重存在问题，在教育方面还需要有一个很大的改进。
　　
　　专家建议：父母应该重新审视自己的教育方式，并且从自己的行为认知方面去审查自己，找出自己的问题以后，再从自己的教育方面找问题，俗话说，孩子最大的问题也是父母最大的问题，教育孩子的前提是先教育父母，所以，应当跟孩子保持更加亲密的沟通，给孩子安全感，让孩子能够在积极关注和鼓励中健康成长，并且在这其中不能够限制孩子的个性的发展，让孩子活出属于自己的未来。棍棒底下出孝子的时代已经过去，现在更多的是积极关注和尊重彼此。建议寻求心理咨询师的协助改善亲子关系。
　　
　　孩子版得分说明：
　　
　　得分大于或等于80分，亲子关系处理的挺好，说明孩子跟父母之间的沟通很到位，基本上不会出现大的冲突。
　　
　　专家建议：孩子应该保持这种交流方式，对父母多加理解，让你们之间的关系更加的和谐和舒适。
　　
　　得分大于50分小于80分，亲子关系处理一般，说明父母跟孩子之间的沟通还需要一个很大的改进。
　　
　　专家建议：孩子应该审视自己的个性问题，以及再做任何事之前都考虑这件事情的后果是什么，自己有没有办法承担，如果不能够承担，那么这个责任由谁来付？也认识到自己已经长大，自己的肩头已经有了一份责任，在以后的岁月中，应当更加成熟起来，完成自己的任务的同时也能够看到父母的不容易，多跟父母交流，分享自己的喜怒哀乐，形成一个坚固的社会支持系统。必要的时候需要寻求心理咨询师的协助。
　　
　　得分小于50分，亲子关系处理的相当差，说明父母跟孩子之间的沟通严重存在问题，在教育方面还需要有一个很大的改进。
　　
　　专家建议：孩子应该在理解和了解了父母的问题之后深刻的反省自己的问题，从自身出发，让自己得到改变，以及再做任何事之前都考虑这件事情的后果是什么，自己有没有办法承担，如果不能够承担，那么这个责任由谁来付？也应该认识到自己已经长大，自己的肩头已经有了一份责任，在以后的岁月中，应当更加成熟起来，完成自己的任务的同时也能够看到父母的不容易，多跟父母交流，分享自己的喜怒哀乐，形成一个坚固的社会支持系统。建议寻求心理咨询师的协助改善亲子关系。