红网时刻9月29日讯（通讯员 杨正强 杨艳）国庆、中秋长假即将来临，8天的假期大家或走亲访友或外出旅行，是各种活动和聚会的好时机。

　　“由于节假日人员流动频繁，路途和车辆环境拥挤，空间密闭，尤利于呼吸道疾病的传播。”湖南省结核病防治所副所长王巧智提醒，“结核病属于一种呼吸道传染病，可通过飞沫进行传播，出行在外的人们要谨防结核病的发生”。

　　19岁的阿雅原本计划要趁着这个假期和朋友一起走趟西藏的，却因患结核病，只能老老实实的躺在湖南省胸科医院的病房内接受治疗。

　　“辛辛苦苦做了旅行攻略，却不能实行，好可惜啊。”9月27日，准备出院的阿雅看着手机中的国庆出行计划委屈的说道。

　　阿雅是一名在校大学生，喜欢旅游，是一名资深背包客，虽然年纪轻轻，但是足迹却早已踏遍大半个中国。今年8月中旬，阿雅和好友小美一起趁着假期又出行了。一路上兜兜转转，倒完火车倒大巴，一路上倒是玩得不亦乐乎，也全然忘却了旅途的疲惫。

　　然而，在返程的路上，阿雅就出现了咳嗽、咳痰、盗汗、发热的症状，就连每月掐着日子准时来的“姨妈君”也丝毫不见动静。

　　刚开始阿雅还以为是旅途劳累，加之旅游期间没注意感冒着凉了。回到家就到药店买了几盒感冒药吃。一个多星期过后，阿雅咳嗽、咳痰、盗汗、发热的症状没有减轻，还出现了咳血和乏力。这下让阿雅慌了神，到医院一检查，才发现自己患上了结核病。目前，经过湖南省胸科医院医护人员半个多月的精心治疗，阿雅的病情已经得到了有效控制，经巩固治疗后，即可出院回当地治疗。

　　专家提醒

　　王巧智表示，避免呼吸道疾病传播首先要做到多通风。有条件的应勤开窗通风，不能开窗通风的，最好利用列车、火车等到站或休息的机会，下车呼吸新鲜空气。

　　此外，还应注意旅途中的休息，多喝白开水，注意饮食营养和卫生，尤其路程较长时，营养不良更易导致疲劳、抵抗力下降。此外，南北温差大，应了解目的地天气条件，下车前及时增减衣物，避免着凉感冒。感冒及其他原因致使身体免疫力降低，容易让结核病菌缠上。

　　需要特别提醒的是，出门在外还应注意别随地吐痰，不对着他人咳嗽、打喷嚏，如果是咳嗽、咳痰患者最好戴口罩，避免传染给他人。如果咳嗽咳痰超过2周或伴有低热、盗汗、体重下降等症状，应及时到医院就诊。