红网时刻11月8日（通讯员 付茜）昨日是立冬,表明今年正式进入冬天了。天气是愈见寒冷，我们的皮肤也随着季节发生着微妙变化。冬天皮肤因受冷而出现脱皮，起皱，缺水、粗糙、暗疮和色斑等多种肌肤问题。还引发起皮肤过敏，长痘现象。丽都医疗美容专家表示近来前来做皮肤护理的人越来越多，不少人对冬季护肤存在很大误区，所以专家在这给大家支几招，冬季护肤我们应该注意什么呢？

　　误区一：冬日需要补充水分，面膜多多益善

　　走出误区：过多的面膜反而对皮肤有害，即使是干燥的冬季，深层滋润也要适可而止，否则消化不了营养的毛孔会被阻塞，造成暗疮和粉刺。

　　误区二：天气太干燥，加倍乳液和面霜的用量

　　走出误区：过量的面霜不仅起不了加倍的效果，还可能导致面部营养过多，毛孔被阻塞。

　　误区三：严格地使用冷热水交替洗脸，及时在冬季也一如既往

　　走出误区：大风、温差和空气成分的改变，对皮肤已是沉重的负担，而冷热交替的强刺激，在此时只有减分。

　　丽都医疗美容医院咨询师李蕾提醒大家冬季护肤不必小心翼翼，但是有些护肤重点还需用心。尽量保持皮肤湿润：补充水份的最好方法是多喝水，多吃蔬菜和水果。选择适当的护肤品：在皮肤清洁状态下，先涂上一层营养霜，在营养皮肤的基础上再涂上适合自己的粉底霜或乳液给皮肤以保护。冬季也应注重防晒：冬天的阳光固然不是直射，但照射到皮肤上的紫外线并不比其他季节少。