红网时刻1月26日讯（通讯员 刘莲）近年来，人们生活水平迅速提高，对美食也有了越来越高的追求，然而享受完美食后，出现的口腔问题也随之有逐年上升的趋势，其中广泛存在却又最容易被忽视的问题之一便是食物嵌塞，俗称“塞牙”。

　　家住长沙市岳麓区的张女士平日里就是一个对美食有着高度执着的人，她认为享受美食是一件非常幸福的事情，然而美中不足的是，享用美食后总发现牙缝里老是塞东西。因此，张女士每次进食完后都不得不用牙签剔牙。不曾料想用牙签剔牙并未解决她塞牙的问题，反而牙缝越剔越大，食物嵌塞更加重了。

　　深受困扰的张女士来到了长沙好牙依口腔连锁海天门诊，好牙依口腔袁琼院长表示，食物嵌塞是绝大多数人都会面临的口腔问题，它是指在咀嚼过程中，食物被咬合压力楔入相邻两牙的牙间隙内，正常情况下，邻牙之间紧密接触及良好的牙齿形态能防止食物的嵌塞。通常，食物嵌塞患者会有牙间发胀、隐痛，牙龈出血、口臭等症状，可对局部组织造成刺激，同时也有利于细菌的定植，从而引起牙周组织的炎症，如牙龈退缩、牙龈乳头炎、邻面龋等问题。

　　袁琼介绍，在临床上食物嵌塞常分为两类，一类是垂直性食物嵌塞，通常由邻面龋、牙齿因各种原因引起的错位、扭转、牙缺失等引起，需通过充填、正畸、修复等方法解除；

　　另一类则是水平性食物嵌塞，通常由两牙间的龈乳头萎缩引起，这一类通常没有很好的治疗方法，主要通过保持牙邻面清洁来防止炎症的发生。而邻面清洁的方法有多种，如牙线、牙签、牙间隙刷、冲牙器等，但对于不同的个体并不是所有方法都适用。牙签主要适用于牙缝较大的牙齿，对于牙缝较小的情况使用不当可造成牙龈损伤，长期可引起龈乳头萎缩使牙缝扩大，加重食物嵌塞。对于牙缝不是很大的建议使用牙线。而对于牙缝特别大的牙齿还可使用牙间隙刷，此外还可选择性地使用冲牙器等。

　　无论是使用牙线、牙签、牙间隙刷还是冲牙器，都不能代替刷牙，每个人都必须掌握正确的刷牙方法-Bass刷牙法，保持良好的口腔卫生，定期口腔检查，才能有效预防各种口腔问题的发生。