谷医堂主任医师、馆长张良圣。

红网时刻12月6日讯（通讯员 谈舟）冬季是儿童流感的高发季节，每年冬天都有很多孩子会患上流行性感冒。而流感的发病人数较集中，多见于抵抗力较弱的儿童与老人。不治已病治未病，今天我们来了解下，中医对流感是如何预防的。

流行性感冒是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。

谷医堂中医馆馆长、医师张良圣表示，儿童患流感一般有两个途径，一种是受凉，尤其是背部受凉，孩子往往会出现感冒、发烧等症状，这是外邪从皮毛而入，束缚肌表而至；另一种是传染，多由吸入病人喷嚏、咳嗽等飞沫，其经口鼻而入，侵袭肺卫而成。

除了保持环境卫生、室内通风、勤洗手、清淡饮食，还可通过小儿推拿来进行治疗，小儿推拿是以中医辨证理论为基础，通过穴位按揉、来调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳的方式，从而改善儿童体质、提高机体免疫力的一种保健治疗方式，系纯绿色疗法，代替部分化学药品，减少化学药品毒副作用，增强孩子机体的自然抗病能力，预防病毒侵蚀和滋生，达到有病治病、无病保健的目的。同时，推拿疗法的治疗范围广泛，可主治发热、咳嗽、腹泻、便秘、呕吐、厌食、积滞、遗尿等，又可进行体质及生长发育等问题的调理，如易感体质，易过敏体质，脾虚体质，矮小症等。

张良圣提醒，中医治未病是中医预防保健的重要理论基础和准则，通过各种中医方法调养体质，调理阴阳气血平衡，增强人体抗病能力，让人少生病、不生病，纵使得病也能尽快痊愈，痊愈后少复发。

此外，加强锻炼、增强体质、科学调护是预防或减少流感发病的治本之法，古人有“若要小儿安，需与三分饥与寒”的论述，平时不要给予孩子过多的食物，避免食积；天气转凉时不要过早将孩子“捂”起来等，这些方法都对预防流感有帮助。