红网时刻12月27日讯（通讯员 谈舟）冬季天气寒冷，是人体抵抗力一年中最差的时候。近日，来谷医堂中医馆问诊的患者，大多数因天气变冷，出现胃病复发的情况。“这几天胃里不太舒服，总觉得凉飕飕的，吃了冷食后还有点胃胀气，隐隐作痛的情况，张医师我这是怎么了？”一旁问诊的陈女士说道。

中医认为冬季养生是一件很重要的事情，临床统计，冬季胃病的发病率占到全年的50%以上，脾胃在冬季很容易受伤，特别在吃冷食之后，冷空气会刺激胃酸分泌，而秋冬人们往往食欲较好，还有不少人嗜食辛辣，这些都会导致胃病发生或复发。

谷医堂中医馆馆长张良圣解释道，这是一种胃虚寒的表现，从科学的角度上讲，偶尔尝一尝冷冻的食品还可以，但如果作为饮食习惯，过多摄入冷食冷饮，没有保暖措施，身体就会收到损伤。不仅会伤到脾胃，寒冷食物还会损伤胃黏膜，容易造成胃炎、胃溃疡。脾胃更大的功能是为全身服务，它受伤了，其它脏腑也会受到很大损伤。中医认为，冬季需养阳，储存阳气，冬藏指的就是要收藏阳气，寒冷的食物会让阳气减少；严重的还会加重心脑血管疾病，天冷了，血管收缩了，血液粘稠度增高了，血管脆性增加了，血压也会提高了，冬天心脑血管疾病发病率本来就高，吃冷食会寒上加寒，加重心脑血管疾病。

张良圣表示，患者可以通过饮食方面来进行调理。冬季可以煲汤，或者用当归、羊血汤来进行温补来抵御严寒，咱们常说的“冬季进补来年打虎”，就是说一年四季在冬季的时候，我们可以用一些补的办法来使身体储蓄能量，为来年更加繁忙的工作和任务打下一个良好的身体基础。另外，还可以用膏方来治疗和保养，医馆的膏方采用精选道地名贵中药材，遵循自然古法养生来熬制的膏剂有平衡阴阳、调和气血、培补五脏的功效。