夏林正在就医。

红网时刻5月22日讯（通讯员 黄寒梅 李诗瑶）长沙17岁的夏林（化名）是一名高三学生，临近高考，学习压力倍增，经常熬夜学习到12点，本想做好高考冲刺。可近段时间，夏林总是出现口腔溃疡，反复无常令他苦不言堪。

据夏林回忆，在四月底左右，自己口腔出现一两个小泡，刚开始以为是上火，便自行买了降火药服用，不料没过两三天，口腔溃疡复发了，且愈发严重，还出现咽喉疼痛，脸部、身上疯狂长痘等症状。夏林表示，自己专注学习时，还能分散一下疼痛，可休息时间，连吃饭喝水都疼痛不已，前前后后折腾大半个月，严重影响了日常生活和学习。随后，夏林母亲便带他来到医院寻求帮助，经过医生诊断得知，夏林病情反复跟体内湿热之气旺盛有关。

谷医堂中医馆主治医生王娟表示，小满时节，气温升高、雨量增多，湿气和热气相互交替，易引发上火。当精神压力过大，加之经常熬夜等不良习惯，极易导致身体免疫力下降，从而使湿热之气入体侵犯，导致便秘、口腔溃疡、咽痛、痘痘粉刺等疾病反复发作，难以治愈。

王娟提醒广大市民，小满时节，谨防湿热之气。作息上，可早睡早起，少熬夜，睡觉时间不晚于11点。饮食上，可以做到吃“一粥”、喝“二茶”、防“三事”。“一粥”主要指红豆薏米粥，能有效地排出体内湿气，此外也可多吃苦瓜、绿豆粥等清热下火；“二茶”主要指陈皮茯苓茶、蒲公英砂仁茶，可清热祛湿、利水渗湿、健脾开胃；“三事”主要指喝大酒、少穿衣、爱吃凉等。

同时注意锻炼，提高身体免疫力，还可以通过按摩大椎、曲池、肝腧、肾腧等穴位，达到促进气血运行，清热解毒，排湿利水等功效。