红网时刻11月11日讯（通讯员 梁师孔 刘素仙）“今天，我将重点以流感和水痘为例，向老师和同学们讲解认识传染病、预防传染病和治疗传染病。传染病可防可治不可怕，我们要正确认识、科学预防以及配合治疗传染病，切实提高师生们的健康素养！”冬春季节是呼吸道传染病高发季节，为进一步普及防治传染病知识，提高师生对呼吸道传染疾病的认识。11月6日，郴州宜章县疾病控制中心应急办主任袁寒英，接受邀请亲临该县一中向3700余名师生举办了一场生动的健康知识讲座。

讲座中，袁寒英主任详细地介绍流感、水痘及肺结核等传染病的“传播途径”“主要症状”“易感人群”及“预防措施”等知识。现时，她强调传染病重在预防，并建议学生养成良好的卫生习惯：一是开窗通风，保持教室、宿舍内空气新鲜；二是注意个人卫生，不随地吐痰，不对着他人咳嗽、打喷嚏或大声说笑；三是加强体育锻炼，养成良好的生活习惯，注意均衡饮食，保证充足睡眠，增强抵抗能力，降低患病的风险；四是一旦患有以上传染病，不必紧张，早发现，早治疗，可以恢复身体健康

通过本次讲座，使该校师生充分掌握了常见呼吸道传染病防治的相关知识，增强了养成良好卫生习惯和自我防范的意识,通过今天的讲座，师生们纷纷表示增强了保健知识、保健意识，同时提高了疾病预防能力。