红网时刻8月18日讯（通讯员 张蓓）随着宝宝身体的逐渐发育，各种营养物质需求越来越大，纯乳类喂养已不能满足其需要。为了宝宝的茁壮成长，在恰当的时期添加辅食是非常重要的。宝爸宝妈们，您知道给宝宝添加辅食要注意哪些事项吗？

什么时候应该给宝宝添加辅食呢？

4～6个月以上的婴儿应添加辅食。

添加辅食的原则是什么？

宝爸宝妈们，给宝宝添加辅食的同时应坚持继续哺乳或喂配方奶，但需要逐渐减量。此外，给宝宝添加辅食时要循序渐进，从少到多，从稀到稠，从细到粗，从一种到多种，逐渐过渡到固体食物。最好是先选择既有利于宝宝消化吸收，又能满足宝宝生长需要的食物，避免容易引起过敏的食物，如牛奶、花生、带壳的海鲜类、酸性的水果（草莓、柑橘、番茄）等。同时，宝爸宝妈们也要注意在天气炎热和宝宝患病时，应暂停添加辅食。

添加辅食的顺序是什么？

4～6月龄宝宝：

添加泥状食物，如：含铁配方米粉、配方奶、蛋黄、菜泥、水果泥等；

7～9月龄宝宝：

添加末状食物，如：粥、烂面、烤馒头片、饼干、鱼、全蛋、肝泥、肉末等；

10～12月龄宝宝：

添加碎食物，如：厚粥、软饭、面条馒头、碎肉、碎菜、豆制品、带馅食品等。

宝宝的辅食要求比较高，要营养全面、丰富、均衡，还要好消化，能有效促进营养需要，同时还要提防过敏，所以给宝宝准备食物不是一件简单的事。给宝宝吃得营养、健康，就是为宝宝的生长发育打好物质基础。