随着互联网的发达，越来越多的家长逐渐开始重视牙齿的预防和保健，部分家长甚至根据抖音视频，热火朝天地盲目购买儿童涂氟材料，在家自行给小孩的牙齿进行涂氟。涂氟真的那么简单吗？今天就来给大家介绍一下涂氟是怎么回事？

什么是涂氟？

作为一种常规的儿童牙齿保健方法，指用一种含氟的凝胶，涂布于牙齿表面，使氟化物停留在牙面上，形成一层牙齿的“保护膜”，持续释放氟离子，达到预防龋齿的目的。

什么时候可以做牙齿涂氟？

按照美国牙科学会的建议，乳牙萌出后，就应该定期去看牙医，听从牙科医生的建议，根据儿童牙齿的具体情况来确定，只要孩子能配合医生，就可以考虑涂氟了，一般2周岁左右。

多久涂一次氟比较合适？

常规建议至少3-6个月/次，但因每个孩子的龋病易感性及饮食习惯不一样，涂氟的频率最好经专业的牙科医生检查后再决定。

牙齿涂了氟以后就不会再坏了吗？

并不是，牙齿涂氟并不能完全防止蛀牙，但如果孩子每天坚持正确有效地刷牙，同时配合使用牙线，保持口腔健康，牙齿涂氟能起到很好的辅助作用！

牙齿涂氟后要注意些什么？

医生建议，涂氟后半小时内不要喝水、漱口，晚一点再进食一些温软的流食，忌过烫过粘的食物。

至少4-6小时内不刷牙或用牙线。

涂氟对儿童来说安全吗？

根据中华口腔医学会指导意见：涂氟用的氟化物量很少而且安全性很高，氟化物涂抹在牙齿表面迅速与牙齿表面结合硬化，一般孩子吞服的可能性很少，所以对孩子来说是安全有效的。虽然是安全有效，还是建议家长带孩子来正规医疗机构进行涂氟治疗，而不是自行在家盲目涂氟。

（文/长沙市口腔医院 蔡星玲）