叛逆心理是青少年成长过程中经常会出现的一种心理状态，而导致青少年产生叛逆心理的原因也是多种多样，青少年青春期为什么会叛逆？怎样对待青春期叛逆的孩子？长沙市妇幼保健院妇女保健中心心理治疗师樊小兰主任医师教你正确了解青春期叛逆，和孩子和谐相处，平等沟通。

什么是青春期叛逆

青春期是人一生中很重要时期，是介于儿童期和成年期之间的过渡期。世界卫生组织规定青春期为10-20岁。青春期孩子有一些共同的特点，比如情绪反应强烈且不稳定，想远离父母寻求同伴群体认可，想要尝试新鲜事物，自我管理和调控能力不足等。这个阶段一方面要依赖父母的支持，一方面又想证明自己已经长大，与父母之间经常会有不少矛盾和冲突。对大多数的父母来说，会感觉到很困惑或者失望，怎么突然之间以前乖巧懂事的孩子就变得这么难以沟通不讲道理了呢？这段时期也曾被美国心理学家霍尔视为“急风暴雨”的时期，不少的父母都感觉到疲于应对，想要知道到底为什么孩子会有这么大的变化？

青少年青春期为什么会叛逆

首先是激素水平引起的身体的剧烈变化。青春期这个阶段是人一生中第二个生长发育的高峰，身体发生的变化让他们感到焦虑不安，特别和周围的小伙伴没有同步生长的时候尤为突出。长得太快或者生长发育慢一些的同学都有可能会有不安的心理，担心自己为什么跟同龄的孩子不一样，是不是自己有什么问题？

与大家熟知的身体心理巨变、激素水平的变化有关，也与脑功能发展的一些特点相关。美国国家卫生研究院关于脑发展的研究表明，在青少年时期，大脑成熟度只有80%，尤其是杏仁核、前额叶的功能尚不完善，而这两个脑区正好与情绪调节和自控力息息相关。基于此，家长们也许能释然一些，孩子某些言行不是故意来气家长的，好多时候是他“身不由己”。

青春期叛逆会有哪些行为表现

比如：孩子进入青春期后，和父母什么话都没法说到一块去，问他什么都不说，你说多了，他反过来吼你一句。想约孩子一起去跑个步，看个电影，孩子一句‘不去’让人心塞。孩子的一言一行，总是看起来那么不顺眼，回家总是把门一关，也不打招呼，直到喊吃饭才能出来。孩子不愿意跟人交流，看到人也不愿意打招呼，显得很没有礼貌的样子。有时还爱慕虚荣，服饰鞋子总是需要买品牌，要跟别人攀比，不顺着他，就发脾气。

如何与青春期叛逆的孩子沟通

对青春期孩子来说，父母的不理解，甚至不愿去理解，成为了彼此沟通的最大障碍。试着去理解和看到青春期孩子的感受和需要，去陪伴他们应对学习和生活中的困难。

家长要尽量避免以下情况：

命令、指挥、控制型：你！现在立刻马上给我起来，马上给我写作业去！

警告、训诫、威胁型：你要是再这样，不给你任何零花钱和生活费了，看你还怎么上网，看你怎么养活自己。

规劝和说教型：孩子，你这样是不行的，你现在每一分每一秒都是很宝贵的，你的同学都在争分夺秒地学习呢。

直接给建议型：我建议你跟你们班学习好的同学聊聊，看看人家回家之后都是怎么安排学习和休息时间的。然后你把每天回家后要做的事情，列个清单，等所有学习任务完成了，你再玩。

批评、责备型：你天天就知道上网，玩游戏，作业根本就一点都没动，你怎么就这么懒？

嘲笑、讽刺型：就你这样的还有资格玩游戏？我真为你感到丢脸！

针对于青春期叛逆医院可以提供什么专业治疗

只有疾病，才需要治疗。所谓的青春期“叛逆”是青春期孩子的普遍特征，是成长的一部分。这个阶段恰好是一个人一生当中的脆弱时刻，他们这种方式宣告自己的长大，为自己争取更多的独立和自主，同时培养自己应对纷繁世界的能力。家长如果在跟青春期的孩子在关系上出现了矛盾和冲突感到无法应对的时候，建议可以自己先对青春期这一特殊时期的变化进行了解，回顾自己是如何应对青春期的迷茫和困惑，然后再试着按照我们前面的建议进行沟通。如果问题仍然无法解决，建议可以先寻求家庭治疗。