红网时刻新闻6月2日讯（通讯员 罗文彬）为进一步普及健康知识，倡导文明健康的生活方式，提升辖区居民的健康素养与自我保健能力，近日，苏仙岭街道第一社区卫生服务中心联合第四人民医院及陈家湾社区，共同开展了一场别开生面的健康科普宣传活动。此次活动聚焦“减油减盐，营养餐桌”与“家庭健康”，并将中医特色诊疗技术带入基层，受到了社区居民的热烈欢迎。

活动现场

活动现场，在“减油减盐，营养餐桌”宣传区，来自该中心医生通过展示控油壶、限盐勺等实物，向居民们直观地讲解高油高盐饮食对心脑血管健康的潜在危害。医护人员耐心地向过往群众发放健康宣传手册，并结合日常饮食习惯，给出了科学合理的膳食建议，呼吁大家从每一餐做起，追求清淡饮食，守护舌尖上的健康。

在中医诊疗体验区，市第四人民医院的中医医师为居民们带来一场精彩的“耳穴调理”科普讲座。医师详细讲解耳穴在人体健康中的反射原理，并现场演示如何通过按压耳部穴位来缓解失眠、头痛及高血压等常见症状。许多居民在听完讲解后，纷纷上前体验耳穴压豆服务。医师们手法娴熟，针对每位居民的不同体质和主诉症状，精准选取穴位进行贴敷，并叮嘱日常注意事项。

“以前只知道打针吃药，没想到按按耳朵也能调理身体，今天的活动真是太实用了！”刚体验完耳穴调理的李阿姨对活动赞不绝口。陈家湾社区的工作人员也穿梭在人群中，协助维持秩序并解答居民关于家庭医生签约服务的疑问，真正打通了健康服务的“最后一公里”。