红网时刻新闻8月19日讯（记者 李雅婷 通讯员 纪娜）随着健康体检的普及，越来越多人在检查报告中看到“甲状腺结节”字样。一看到“结节”，不少人心生恐慌，担心癌变，甚至有人盲目要求手术切除。长沙市第四医院普通外科一病区副主任医师于千乐提醒，甲状腺结节极为常见，绝大多数并不可怕，关键在于科学判断、规范处理。

甲状腺结节是甲状腺内部出现的异常肿块。于千乐介绍，临床统计显示，约95%的甲状腺结节为良性，仅有不到5%存在恶性风险。很多人存在一个误区，认为结节越大越危险。事实上，恶性风险与结节大小并无直接关联，主要依据彩超描述的形态、边界、钙化等指标进行分级评估。此外，作息规律、情绪状态、碘摄入量等因素也与结节的发生发展有一定关系。

对于良性甲状腺结节，如果未出现压迫症状且甲状腺功能正常，一般不需要药物治疗，更不建议盲目手术切除，定期复查彩超即可。如果彩超分级达到4类及以上、提示可疑恶性，于千乐建议先进行细针穿刺活检，明确良恶性后再制定治疗方案，避免过度治疗。

于千乐特别提醒，查出甲状腺结节后不必完全忌碘，饮食调整应根据甲状腺功能检测结果来定。同时，良性结节无需服用所谓的“散结”保健品，这类产品不仅无法消除结节，反而可能加重身体代谢负担。

于千乐表示，发现甲状腺结节不必过度焦虑，及时前往专科门诊接受专业评估，遵医嘱规范处理，即能有效保障健康安全。