红网时刻新闻1月7日讯（记者 李雅婷 通讯员 汤洁）近年来，子宫内膜癌（又称子宫体癌）的发病率在全球范围内持续攀升，已成为威胁女性健康的三大妇科恶性肿瘤之一。为帮助广大女性提高疾病防治意识，降低患病风险，湖南省直中医医院妇科医生结合临床经验，对子宫内膜癌的相关知识进行了详细科普。

什么是子宫内膜癌？发病率为何逐年走高？

子宫内膜癌是起源于子宫内膜的一组上皮性恶性肿瘤，多发于围绝经期和绝经后女性。在正常生理状态下，子宫内膜会随月经周期发生规律性增生与脱落，但受多种因素影响，子宫内膜细胞可能出现异常增生，最终发展为癌变。

为何子宫内膜癌发病率逐年走高？医生解释，子宫内膜癌发病率的上升与多重因素相关：高脂肪、高热量饮食及缺乏运动导致的肥胖问题日益普遍；晚育、少育甚至不生育的女性比例上升；此外，糖尿病、高血压等代谢性疾病发病率的增加，以及医疗技术进步带来的筛查率提高，也都影响了发病率的统计。

这些高危人群需重点警惕

医生特别指出，以下几类女性是子宫内膜癌的高发人群，需提高警惕：

激素失衡相关人群：包括多囊卵巢综合征患者、长期暴露于单一雌激素刺激且缺乏孕激素保护者、初潮早（＜12 岁）或绝经晚（＞55 岁）的女性，这类人群子宫内膜受雌激素刺激时间更长，风险显著增加；

代谢相关人群：肥胖（尤其是中心性肥胖）、2型糖尿病、高血压患者，其中肥胖者的脂肪组织会将雄激素转化为雌激素，且常伴随胰岛素抵抗，进一步升高患病风险；

生育相关人群：未育、不孕或35岁以后才生育的女性，因缺乏孕激素对雌激素的周期性保护，患病相对风险更高；

遗传相关人群：患有林奇综合征（遗传性非息肉病性结直肠癌）的女性，终身患子宫内膜癌风险高达40-60%，有一级亲属患病史的女性，风险也会增加2-3倍；

其他高危人群：包括因乳腺癌接受他莫昔芬治疗者、患有分泌雌激素的卵巢肿瘤者、有子宫内膜增生病史（尤其是不典型增生）者，以及存在吸烟、缺乏运动、偏好高热量高脂食物等不良生活习惯的女性。

科学预防，守护子宫健康

“子宫内膜癌在很大程度上是一种可预防的疾病，女性朋友可通过科学干预降低患病风险。” 医生强调，预防需从生活方式入手：首先要维持健康体重，将体重指数（BMI）控制在18.5-23.9之间；其次优化饮食结构，减少高热量、高脂肪食物摄入；同时坚持规律运动，运动作为天然的“激素调节剂”，能有效干预代谢状态。通过综合生活方式调整，子宫内膜癌的发病风险可降低30-50%。

此外，医生提醒，女性需密切关注月经异常信号，尤其是绝经后出血，这是子宫发出的重要警报，需及时就医检查。对于遗传高风险人群，应主动进行定期监测，必要时采取预防性措施，以显著降低发病率和死亡率。

“了解风险、科学预防是守护子宫健康的重要途径。”医生表示，每位女性都应关注自身健康状况，通过科学的生活方式管理和定期健康检查，有效降低患病风险，做自己健康的第一责任人。