红网时刻新闻4月9日讯（记者 李雅婷 白杨 实习生 王旭 通讯员 李济生 吴祥英）体检发现卵巢囊肿，不少女性担心会发展成肿瘤。在今日举行的“健康湖南·2026年肿瘤防治”新闻发布会上，湖南省妇幼保健院妇保科主任医师高洁就此问题给出了明确解答：体检时发现的绝大多数卵巢囊肿都是良性的，大家不用紧张，动态观察即可。

在今日举行的“健康湖南·2026年肿瘤防治”新闻发布会上，湖南省妇幼保健院妇保科主任医师高洁现场答记者问。

高洁指出，卵巢具有排卵、分泌激素的功能，常会出现滤泡囊肿、黄体囊肿等生理性囊肿，这类囊肿大多在1至3个月后自行消失。

她提醒，出现以下四种情况，需及时就医排查风险：

第一，看年龄。一是绝经后女性新发卵巢囊肿，或原有囊肿出现增大趋势，需格外警惕；二是青春期前小女孩若患有卵巢囊肿，且伴随乳房提前发育、月经提前来临等“性早熟”表现，应立即就医。

第二，看囊肿大小与变化。若囊肿直径达到或超过5至7厘米，经观察后囊肿不消失或继续增大，需高度重视并及时就诊。

第三，看B超报告。若报告提示囊肿存在“囊壁增厚超过3毫米”“乳头状突起”“实性成分”等表现，或出现双侧卵巢肿块，恶性风险会升高，需进一步检查明确性质。

第四，看身体不适信号。若出现绝经后异常阴道流血、持续性腹胀、腰围增大，或不明原因半年内体重下降超过10%、频繁尿频、便秘、腿肿等压迫症状，应尽快就医排查。

关于日常卵巢健康守护，高洁建议从三方面入手：

一是保持健康生活方式。均衡饮食、规律运动、控制体重、戒烟限酒，不熬夜、不焦虑，维持内分泌稳定，这是保护卵巢最基础的方式。

二是坚持定期体检。目前卵巢癌无明确预防手段，建议每1至2年进行一次妇科体检，同步做盆腔超声联合CA125等肿瘤标志物检测，早发现、早评估。

三是重视遗传风险评估。有卵巢癌或乳腺癌等家族史的女性，风险较普通人群增高，建议尽早进行遗传咨询及相关基因检测，制定个性化筛查方案，降低患病风险。

高洁特别强调，卵巢肿瘤隐匿性强、早期不易察觉，女性朋友要做好定期筛查，关注身体发出的异常信号，主动守护卵巢健康。